W Kolejowej 11 od najbliższego poniedziałku rusza grupa wsparcia psychologicznego dla obywateli Ukrainy. Skierowana jest ona do osób, które doświadczyły trudnych sytuacji związanych z wojną i migracją.
Grupę poprowadzi psycholog Ulyana Sharpe, zajęcia będą odbywały się w języku ukraińskim. Celem utworzenia grupy jest zapewnienie wsparcia psychologicznego, emocjonalnego i społecznego w procesie adaptacji dla osób w Ukrainy, które zamieszkały w Zielonce.
Co można zyskać zapisując się na zajęcia grupowe?
- bezpieczne i zaufane miejsca do wyrażania swoich uczuć i doświadczeń;
- pomoc w radzeniu sobie z traumą i stresem;
- umiejętność radzenia sobie z toksycznym poczuciem winy;
- naukę sposobów stawiania zdrowych granic;
- naukę technik radzenia sobie ze złością.
Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki, w godzinach 18:00 – 19:00 w budynku Kolejowej 11.
Zajęcia w grupie wsparcia są bezpłatne. Jednakże przyjęcie do grupy jest poprzedzone jednorazową (również bezpłatną) konsultacją indywidualną z psychologiem.
Zapisać się można, poprzez wypełnienie krótkiego formularza w języku ukraińskim, dostępnego za pośrednictwem TEJ STRONY
Група психологічної підтримки
для українців
Група психологічної підтримки для людей, які пережили складні ситуації, пов’язані з війною та міграцією.
Наша мета – надати психологічну, емоційну та соціальну підтримку людям в процесі адаптації до нового середовища.
Що можемо Вам запропонувати:
- безпечне місце, де ви в колі тих, кому довіряєте, зможете звіритися у своїх почуттях і переживаннях;
- допомогу учасникам у подоланні травми і стресу;
- подолання токсичного почуття провини;
- способи встановлення здорових кордонів;
- техніки управління гнівом.
Коли: щопонеділка 18.00
Де: вул. Колейова, 11, Зеленка
Ведуча групи: психологиня Уляна Шарпе
Участь безкоштовна
Як долучитися до групи?
Заповніть коротку форму і ми з вами зв’яжемося:
*Зарахуванню до групи передує одноразова індивідуальна консультація
Реалізації проєкту завдячуємо міському уряду Зеленки та Колейовій 11
Źródło: UM Zielonka
Więcej informacji z Zielonki
Zielonka – 20 grudnia Urząd i kasa czynne do godz. 14:00
Zielonka – Informacja o usunięciu chorego dębu
Zielonka – Wspólne chwile i moc życzeń – Miejska Wigilia Seniorów
Zielonka – Weekend pełen atrakcji
