Weekend będzie pełen atrakcji dla dzieci i ich rodziców, a zwłaszcza dla mam. W niedzielę odbędzie się spektakl lalkowy w Ośrodku Kultury i Sportu, a w sobotę chwile przyjemnego relaksu z masażem dla mam na Kolejowej 11.
Już jutro, czyli w sobotę 4 listopada Kolejowa 11 przygotowała atrakcje specjalnie dla mam, aby mogły odpocząć od codziennych obowiązków i miło się zrelaksować. W godzinach 10.00-12.00 odbędą się warsztaty pn. „Nauka automasażu dla Mam”, na które zapraszamy wszystkie mamy – oczywiście można przyjść razem z dziećmi, na które czekać będą ciekawe animacje.
Warsztaty polecamy zwłaszcza tym z Pań, które z powodu stresu, pośpiechu czy wymagającego trybu życia odczuwają dolegliwości w obszarze barków, karku i głowy oraz twarzy. Jednocześnie równie gorąco zapraszamy osoby, które są zaciekawione wzajemnymi wpływami ciała i umysłu oraz mają ochotę doświadczać nowych sposobów kontaktowania się ze swoim ciałem.
Spotkanie poprowadzi Karolina Ruta Adamczyk – nauczycielka masażu, terapeutka pracy z ciałem, edukatorka w obszarze rozwijania relacji z ciałem.
Uczestnicy warsztatów poznają techniki relaksującego oddechu i masażu, który uwalnia napięcie z okolicy barków, karku i głowy. Z tych zajęć na pewno wszyscy wyjdą zrelaksowani.
Udział w warsztatach automasażu jest bezpłatny, ale obowiązują zapisy – zapisać można się TUTAJ.
W niedzielę 5 listopada, wraz z Ośrodkiem Kultury i Sportu, zapraszamy najmłodszych w niezwykłą podróż do świata baśni, na spektakl lalkowy Teatru Scena 96 pt. „Szewc Kopytko i kaczor Kwak”, oparty na motywach opowiadania Kornela Makuszyńskiego. Przedstawienie rozpocznie się w sali widowiskowej o godz. 16.00.
Trzech aktorów, wraz z wozem pełnym uroczych lalek opowiada historię o psotnym szewczyku, który zamiast naprawiać buty, robił nowe wciąż psikusy. W poszukiwaniu przygód szewc Kopytko wyruszył w świat, gdzie poznał Kaczora Kwaka i odtąd psocili razem. A jak to się stało, że szewczyk ożenił się z Królewną i otrzymał pół królestwa? – aby poznać odpowiedź, zapraszamy na spektakl.
Bilety na spektakl pt. „Szewc Kopytko i kaczor Kwak” w cenie 25 zł można zakupić TUTAJ. – zachęcają organizatorzy atrakcji
Źródło: UM Zielonka
Więcej informacji z Zielonki
![Zielonka - 80. Rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego: cześć i chwała bohaterom](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/07/1a-37-e1721395357530.png)
Zielonka – 80. Rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego: cześć i chwała bohaterom
![](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/07/451709053_784193853860250_3191276542877270993_n-1.jpg)
Wypadek osobówek i ciężarówki na DW631
![III Edycja Nightskatingu: pełen emocji przejazd ulicami Zielonki już za miesiąc](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/07/1a-33-e1721300871533.png)
III Edycja Nightskatingu: pełen emocji przejazd ulicami Zielonki już za miesiąc
![Nagroda Mutka Vel Zielonka 2024](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/07/1a-35-e1721305750879.png)
Nagroda Mutka Vel Zielonka 2024
![Zielonka - Grające Sąsiedztwo na Zacisznej](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/07/1a-31.jpg)