Zajęcia dla aktywnych seniorów

W związku z dużym zainteresowaniem,  również w listopadzie  również będą odbywały się zajęcia dla seniorów. A jest w czym wybierać: kuchnia wschodnia, fitness, obsługa telefonów i komputerów, nauka języka  angielskiego, gimnastyka oraz kreatywne zajęcia.

Harmonogram zajęć dla seniorów

• CENTRUM AKTYWNOŚCI FABRYCZNA 3

 12 listopada, piątek (Dziarski Senior 2021)

15:00 – 16:00 j. angielski

16:00 – 17:00 zdrowy kręgosłup

15 listopada, poniedziałek (Kreatywne)

10:00 ? 12:00 Kreatywny Senior

16 listopada, wtorek (Dziarski Senior 2021)

10:00 – 11:30 kuchnia wschodnia

11:45 – 12:45 fitness

13:30 – 14:30 obsługa telefonu i komputera

26 listopada, piątek (Dziarski Senior 2021)

15:00 – 16:00 j. angielski

16:00 – 17:00 zdrowy kręgosłup

30 listopada, wtorek (Dziarski Senior 2021)

10:00 – 11:30 kuchnia wschodnia

11:45 – 12:45 fitness

13:30 – 14:30 obsługa telefonu i komputera

• SZKOŁA PODSTAWOWA NR 5, Ul. Wczasowa 5

12,19 i 26 listopada, piątek (Dziarski Senior 2021)

17:30 – 18:30 zajęcia gimnastyczne „Zdrowy kręgosłup”

Zapisy na zajęcia są obowiązkowe

Dziarski Senior 2021 ? tel. 536 336 294 M. Mistarz

Kreatywne ? tel. 514 636 730 J. Wieczorek

Więcej informacji z Marek

Marki – Jarmark Świąteczny przy ciuchci

Opublikowano: 2024-11-21

Po przerwie, jarmark świąteczny wraca na skwer przy ciuchci.  W programie występy wokalne na scenie dzieci z mareckich szkół i przedszkoli oraz koncert [...]

0 komentarzy

Marki – efektowne zwycięstwo na koniec rundy

Opublikowano: 2024-11-21

Jesienią piłkarze Marcovii zdobyli 29 pkt. To daje im obecnie piąte miejsce w tabeli Na zakończenie rundy jesiennej Marcovia pokonała na Kasbud Arenie [...]

0 komentarzy

Bezpłatne przejazdy „elek” w Markach – udogodnienia w komunikacji dla mieszkańców z Marecką Kartą Mieszkańca

Opublikowano: 2024-11-21

Marki przygotowują się na prawdziwą rewolucję w systemie komunikacji miejskiej. Już od Nowego Roku linie autobusowe „L” mają być bezpłatne dla posiadaczy Mareckiej [...]

0 komentarzy

Marki – Budowa miejskiego żłobka– większa dotacja, większe możliwości

Opublikowano: 2024-11-20

Projekt budowy pierwszego miejskiego żłobka przy ul. Zygmuntowskiej w Markach to jeden z najważniejszych punktów inwestycyjnych w planowanym budżecie miasta na 2025 rok. [...]

0 komentarzy

Marki – Bogatsze półki biblioteki

Opublikowano: 2024-11-20

Biblioteka Publiczna Miasta Marki otrzymała dofinansowanie od Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021 – [...]

0 komentarzy

Marki – zwycięstwo szczypiornistek

Opublikowano: 2024-11-19

Świetna gra w obronie ROKIS Radzymin Marcovia Marki przyniosła efekty Za nami kolejny mecz sezonu 2024/2025. Mierzyliśmy się z dobrze nam znaną drużyną [...]

0 komentarzy

Marki – Czyste Powietrze – podsumowanie spotkania

Opublikowano: 2024-11-19

18 listopada 2024 roku w Wydziale Centrum Aktywności Lokalnej CAF3 odbyło się spotkanie dotyczące ochrony powietrza, w tym Programu Czyste Powietrze. W jego [...]

0 komentarzy

Marki – Mistrz Polski zagra w MCER

Opublikowano: 2024-11-18

Już we wtorek emocje na najwyższym poziomie! W II kolejce spotkań Ekstraligi WWL Badminton Marcovia Marki stoczy pojedynek z SKB LITPOL-MALOW Suwałki. To – [...]

0 komentarzy

Marki – na co pójdą pieniądze w 2025 r.

Opublikowano: 2024-11-18

Do radnych i Regionalnej Izby Obrachunkowej trafił projekt budżetu miasta na 2025 r. To propozycja planu wydatkowania wspólnych pieniędzy w przyszłym roku. Oto [...]

0 komentarzy

Marki – ostatni mecz w 2024 roku

Opublikowano: 2024-11-15

16 listopada piłkarze Marcovii zakończą rundę jesienną rozgrywek w V lidze. Ich przeciwnikiem w sobotnim spotkaniu będą zawodnicy Wkry Żuromin. To drużyna, która [...]

0 komentarzy