Po czteromiesięcznym pilotażu projektu biegowego w 2021 roku, który został bardzo pozytywnie odebrany przez miłośników aktywnej rekreacji, wracają wspólne treningi.
Z przyjemnością możemy Państwa zaprosić do udziału w biegowych spotkaniach z instruktorem w każdy czwartek.
Już jutro (17 lutego) czekamy na Państwa z pierwszym treningem, który poprowadzi Kamil Krauze. Zbiórka jest niezmiennie przy recepcji OKiS (na rogu ulic Łukasińskiego i Słowackiego) o godz. 19:00. Udział w zajęciach jest bezpłatny.
Zajęcia dedykowane są zarówno dla wytrawnych biegaczy jak i dla osób, które dopiero chcą nauczyć się bezpiecznie biegać. Celem zajęć jest, aby każdy uczestnik po ukończeniu cyklu treningów potrafił poprawnie przygotować się, a następnie wykonać i zakończyć trening biegowy czytamy na stronie UM Zielonka
Dla początkujących będzie to idealne miejsce do rozpoczęcia nowej sportowej przygody pod okiem instruktora. Zaś doświadczeni sportowcy będą wspierani w optymalnym rozwoju. Zajęcia z pewnością ułatwią podejmowanie takich wyzwań biegowych, jak udział w półmaratonach i maratonach. Dodatkową motywację dostarczy praca w grupie i wzajemne wsparcie uczestników.
Więcej informacji z Zielonki
![Zielonka - miejskie atrakcje na wakacje 2024](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/07/1a-5-e1720106187770.png)
Zielonka – miejskie atrakcje na wakacje 2024
![Zielonka - wykaz nieruchomości przeznaczonych do oddania w najem](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2019/02/logo_um_zielonka.jpg)
Zielonka – wykaz nieruchomości przeznaczonych do oddania w najem
![Zielonka - już w tę niedziele Muzyczne Śniadanie na Trawie](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/07/1a-6-e1720106412361.png)
Zielonka – już w tę niedziele Muzyczne Śniadanie na Trawie
![Zielonka - modernizacja Jagiellońskiej i Gromali - aktualny stan prac](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/07/1-20-scaled-e1720106617390.jpeg)
Zielonka – modernizacja Jagiellońskiej i Gromali – aktualny stan prac
![Zielonka - rozpoczął się remont w Szkole Podstawowej nr 1](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/07/1-18-scaled-e1720022803383.jpeg)
Zielonka – rozpoczął się remont w Szkole Podstawowej nr 1
![Zielonka - zmiany w sygnalizacji świetlnej w ul. Kolejowej](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/07/1-5-scaled-e1719849701437.jpeg)
Zielonka – zmiany w sygnalizacji świetlnej w ul. Kolejowej
![Zielonka - Szermierze z 10 krajów trenują do Igrzysk Paraolimpijskich Paryż 2024](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/07/1-6-scaled-e1719850590734.jpeg)
Zielonka – Szermierze z 10 krajów trenują do Igrzysk Paraolimpijskich Paryż 2024
![Zielonka - Powitanie lata](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/06/1a-33-e1719589303558.png)
Zielonka – Powitanie lata
![Zielonka - sukces uczennic SP2 w Finale Czwartków Lekkoatletycznych](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/06/1-80-scaled-e1719505655987.jpeg)
Zielonka – sukces uczennic SP2 w Finale Czwartków Lekkoatletycznych
![Ahoj Zielonko! Wieczór z szantami na Gliniankach](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/06/1-81-e1719505744285.jpeg)