Tłuszcz – kobiety przeciwko przemocy

Nie na wszystko w życiu mamy wpływ. Nie decydujemy o tym, jak zachowują się inni, ale mamy wpływ na nasze reakcje i zachowania. Strach, często nawet paraliżujący, jest normalną reakcją naszego organizmu w sytuacji zagrożenia. Choć nikt z nas nie chciałby zostać zmuszonym, aby bronić swojego zdrowia i życia lub stawać w obronie innych, to mimo wszystko warto nabyć takie umiejętności.

Od 6 marca 34 mieszkanki gminy dwa razy w tygodniu uczestniczyły w zajęciach bezpłatnego kursu samoobrony „Kobiety przeciwko przemocy” edycja 2, zorganizowanego przez Burmistrza Tłuszcza Pawła Bednarczyka. Poznały techniki, które zastosują w razie próby użycia wobec nich przemocy, postawy i sposoby poruszania się w walce, techniki wyprowadzania uderzeń i kopnięć oraz możliwości ich blokowania, chwyty i uwalnianie się z nich za ręce oraz części ubioru. Wykształciły w sobie nawyki obronne i psychologiczne aspekty samoobrony oraz sposoby opanowania strachu. Przeszły także szkolenie z pierwszej pomocy przeprowadzone przez strażaków z OSP Chrzęsne.

Wczoraj, podczas zakończenia kursu uczestniczki zaprezentowały nabyte umiejętności. Była to okazja do wręczenia podziękowań dla trenera i instruktora Arkadiusza Górka ze Szkoły Sztuk Walki i Samoobrony Kobra oraz Dyrekcji Zespołu Szkół w Postoliskach, gdzie odbywały się zajęcia.

Kurs dofinansowano ze środków Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w ramach programu profilaktyczno- edukacyjnego „Kobiety przeciwko przemocy”.

Więcej informacji z Tłuszcza

OSP Jasienica – 120 lat tradycji i poświęcenia

OSP Jasienica – 120 lat tradycji i poświęcenia

W dniu 14 grudnia 2024 roku Ochotnicza Straż Pożarna w Jasienicy obchodziła wyjątkowe święto – 120-lecie swojej działalności. Jednostka, która od ponad wieku [...]
0 komentarzy
Mazowsze dla społeczności – Gala Mazowieckiej Marki Ekonomii Społecznej 2024

Mazowsze dla społeczności – Gala Mazowieckiej Marki Ekonomii Społecznej 2024

Uroczysta atmosfera, blask sukien i nagród oraz wdzięczność i radość z czynienia dobra na rzecz innych – takie połączenie możliwe było tylko podczas [...]
0 komentarzy
Planowane wyłączenia prądu w Powiecie Wołomińskim

Planowane wyłączenia prądu w Powiecie Wołomińskim, Wyszkowskim, Ostrowskim, Węgrowskim i Sokołowskim

W dniach od  12  do 20 grudnia planowane są przerwy w dostawie energii elektrycznej na terenie Powiatu Wołomińskiego, Wyszkowskiego, Ostrowskiego, Węgrowskiego i Sokołowskiego. [...]
0 komentarzy
Społeczność i solidarność – CIS i Spółdzielnia Socjalna „Pożytek” nagrodzone za swoje działania

Społeczność i solidarność – CIS i Spółdzielnia Socjalna „Pożytek” nagrodzone za swoje działania

Lokalne inicjatywy mogą zmieniać życie mieszkańców na lepsze. Dwa działające w powiecie wołomińskim podmioty – Centrum Integracji Społecznej z Marek i Spółdzielnia Socjalna [...]
0 komentarzy
Pożar pustostanu w Tłuszczu

Pożar pustostanu w Tłuszczu

W środę wieczorem na ulicy Rodziewiczówny w Tłuszczu doszło do pożaru pustostanu. Sytuacja wymagała natychmiastowego działania, ponieważ płomienie szybko ogarnęły znaczną część budynku. [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.