Na normalność musimy jeszcze poczekać

W marcu znaleźliśmy się w sytuacji nietypowej dla nas wszystkich. Ze zwalczaniem, zapobieganiem i przeciwdziałaniem COVID-19 zmaga się praktycznie cały świat.

Wszyscy jesteśmy zmęczeni ograniczeniami i obostrzeniami związanymi z postępowaniem w przypadku tej pandemii. Niestety wirus nie odpuszcza, liczba zachorowań nie spada i nadal musimy zachowywać dużą ostrożność. Duże skupiska ludzi to środowisko najbardziej sprzyjające rozprzestrzenianiu się koronawirusa przenoszonych drogą kropelkową. Co prawda szereg ograniczeń sanitarnych odnośnie skupisk zostało złagodzonych jednakże Główny Inspektor Sanitarny, Ministerstwo Zdrowia i Ministerstwo Spraw Wewnętrznych czy Wojewoda Mazowiecki wyraźnie zalecają aby nadal unikać, jeśli to możliwe, spotkań, zebrań, skupisk z udziałem większej liczby ludzi, zwłaszcza w obiektach zamkniętych.

W związku z licznymi pytaniami od Was seniorów wyjaśniamy, że jeszcze za wcześniejsze na organizację spotkań i imprez senioralnych w naszej gminie. Zdrowie jest najważniejsze! Musimy być cierpliwi i poczekać na wznowienie normalnego trybu pracy i życia. Mamy nadzieję, że od jesieni ruszymy z naszym programem współpracy. Kilka imprez plenerowych niestety nam przepadnie ale postaramy się stracony przez wirusa SARS-CoV-2 czas nadrobić.

Wesprzyj Nas
Wszyscy potrzebujemy rzetelnych i sprawdzonych informacji. Lokalna prasa potrzebuje Twojego wsparcia Wesprzyj Życie Powiatu na Mazowszu >>>

Dla przypomnienia przekazujemy poniżej kilka, nadal aktualnych, porad sparafrazowanych na podstawie informacji z Ministerstwa Zdrowia:

Często myj ręce

Należy pamiętać o częstym myciu rąk wodą z mydłem, a jeśli nie ma takiej możliwości dezynfekować je płynami/żelami na bazie alkoholu (min. 60%). Istnieje ryzyko przeniesienia wirusa z zanieczyszczonych powierzchni na rękach. Dlatego częste mycie rąk zmniejsza ryzyko zakażenia.

Pamiętaj o zasłanianiu nosa i ust

Nie obowiązuje już nakaz zasłaniania ust i nosa na zewnątrz. Ale nadal lepiej mieć zakryte te części twarzy. Możesz to zrobić za pomocą maseczki jednorazowej, maseczki materiałowej, chusty, apaszki czy szalika. Dzięki temu chronimy siebie i innych. Osoby zakażone koronawirusem, które przechodzą chorobę bezobjawowo, nie będą nieświadomie zarażać innych. Maseczki nadal są wymagane podczas przebywania w sklepach, urzędach, salonach kosmetycznych itd.

Unikaj dotykania oczu, nosa i ust

Dłonie dotykają wielu powierzchni, które mogą być zanieczyszczone wirusem. Dotknięcie oczu, nosa lub ust zanieczyszczonymi rękami, może spowodować przeniesienie się wirusa z powierzchni na siebie.

Regularnie myj lub dezynfekuj powierzchnie dotykowe

Powierzchnie dotykowe w tym biurka, lady i stoły, klamki, włączniki światła, poręcze muszą być regularnie przecierane z użyciem wody i detergentu lub środka dezynfekcyjnego. Wszystkie miejsca, z których często korzystają domownicy powinny być starannie dezynfekowane.

Regularnie dezynfekuj swój telefon i nie korzystaj z niego podczas spożywania posiłków

Na powierzchni telefonów komórkowych bardzo łatwo gromadzą się chorobotwórcze drobnoustroje. Regularnie dezynfekuj swój telefon komórkowy (np.: wilgotnymi chusteczkami nasączonymi środkiem dezynfekującym). Nie kładź telefonu na stole i nie korzystaj z niego podczas spożywania posiłków.

Zachowaj bezpieczną odległość od rozmówcy

Należy zachować co najmniej 2 m odległości z osobą, która kaszle, kicha lub ma gorączkę.

Stosuj zasady ochrony podczas kichania i kaszlu

Podczas kaszlu i kichania należy zakryć usta i nos zgiętym łokciem lub chusteczką ? jak najszybciej wyrzuć chusteczkę do zamkniętego kosza i umyć ręce używając mydła i wody lub zdezynfekować je środkami na bazie alkoholu (min. 60%). Zakrycie ust i nosa podczas kaszlu i kichania zapobiega rozprzestrzenianiu się zarazków, w tym wirusów.

Odżywiaj się zdrowo i pamiętaj o nawodnieniu organizmu

Stosuj zrównoważoną dietę. Unikaj wysoko przetworzonej żywności. Pamiętaj o codziennym jedzeniu minimum 5 porcji warzyw i owoców. Odpowiednio nawadniaj organizm. Codziennie pij ok. 2 litry płynów (najlepiej wodę). Doświadczenia z innych krajów wskazują, że nie ma potrzeby robienia zapasów żywności na wypadek rozprzestrzeniania się koronawirusa.

Korzystaj ze sprawdzonych źródeł wiedzy o koronawirusie

Niepokój to naturalny odruch w przypadku występowania nowego zagrożenia zdrowotnego. Korzystaj ze sprawdzonych źródeł wiedzy opartych na dowodach naukowych, które publikowane są na stronach internetowych GIS i MZ. Wiedza naukowa to najskuteczniejsze narzędzie w walce z koronawirusem.

Więcej informacji

Ogień w Turowie skuteczna akcja strażaków

Ogień w Turowie: skuteczna akcja strażaków

Pożar, który wybuchł w miejscowości Turów, stał się kolejnym wyzwaniem dla lokalnych strażaków. Ogień objął parterowy budynek, grożąc rozprzestrzenieniem się na sąsiednie zabudowania. [...]
0 komentarzy
Dzień Kolejarza w blasku jubileuszu Kolei Mazowieckich

Dzień Kolejarza w blasku jubileuszu Kolei Mazowieckich

25 listopada obchodzimy Dzień Kolejarza. W tym roku święto ma szczególny wymiar dla Kolei Mazowieckich, które obchodzą jubileusz 20-lecia swojego powstania.  Święto Kolejarza [...]
0 komentarzy
Gość Życia – Teresa Urbanowska zaprasza – Rafał Rozpara burmistrz Miasta i Gminy Jadów

Gość Życia – Teresa Urbanowska zaprasza – Rafał Rozpara burmistrz Miasta i Gminy Jadów

O funkcjonowaniu komunikacji zbiorowej, jej znaczeniu dla mieszkańców Gminy Jadów, oraz o aktywności kół gospodyń wiejskich, budżecie na 2025 rok i zwiększonym funduszu [...]
0 komentarzy
Najpopularniejszy program dotacyjny do zawieszenia - kontrowersyjna decyzja rządu

Najpopularniejszy program dotacyjny do zawieszenia – kontrowersyjna decyzja rządu

Według doniesień Polityki Insight w Narodowym Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej zapadła decyzja o wstrzymaniu największego programu wspierającego wymianę starych kotłów na [...]
0 komentarzy
Planowane wyłączenia prądu

Planowane wyłączenia prądu w Powiecie Wołomińskim

W dniach od  25 do 28 listopada planowane są przerwy w dostawie energii elektrycznej na terenie Powiatu Wołomińskiego. Obszar Data rozpoczęcia Data zakończenie [...]
0 komentarzy
Pożar budynku w Nowych Załubicach

Pożar budynku w Nowych Załubicach

21 listopada 2024r. po godzinie 20:00 do Stanowiska Kierowania Komendanta Powiatowego PSP w Wołominie wpłynęło zgłoszenie o pożarze budynku mieszkalnego w miejscowości Nowe [...]
0 komentarzy
Marki - piątkowe zdarzenie w SP2 - informacja dyrektor szkoły

Bezpieczeństwo w szkołach – jak zapobiegać tragediom?

Niepokojące wydarzenie, które miało miejsce w Szkole Podstawowej nr 2 w Markach, wywołało szeroką dyskusję na temat bezpieczeństwa dzieci w placówkach edukacyjnych. Incydent, [...]
0 komentarzy
Marki - piątkowe zdarzenie w SP2 - informacja dyrektor szkoły

Marki – piątkowe zdarzenie w SP2 – informacja dyrektor szkoły

W związku z różnymi relacjami pojawiającymi się w przestrzeni publicznej, dotyczącymi zdarzenia w szkolnej świetlicy, UM Marki przekazuje informację ze strony dyrektor Szkoły [...]
0 komentarzy

82-latek jechał pod prąd DW 629. Doprowadził do koszmarnego wypadku.

W środę 20 listopada w godzinach popołudniowych w miejscowości Cegielnia doszło do zderzenia dwóch pojazdów osobowych. Zdarzenie wymagało natychmiastowej interwencji, a na miejsce [...]
0 komentarzy
Darmowe badania okulistyczne w Legionowie

Darmowe badania okulistyczne w Legionowie

Samorząd województwa mazowieckiego zaprasza dorosłych mieszkańców powiatu legionowskiego na darmowe przesiewowe badania wzroku. Aby wziąć w nich udział, nie jest potrzebne skierowanie od [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.