Zajęcia z Ratownictwa Wodnego dla młodzieży będą odbywać się zarówno na basenie, jak i w specjalnie przygotowanej sali lekcyjnej. To doskonała okazja dla młodych osób, aby zdobyć umiejętności ratownicze i pierwszej pomocy oraz przygotować się do przyszłych kursów ratownika wodnego i kwalifikowanej pierwszej pomocy.
Na basenie uczestnicy będą trenować:
- Holowania ratownicze,
- Pracę na zasobniku,
- Użycie rzutki ratowniczej,
- Obsługę koła ratowniczego,
- Korzystanie z bojki SP,
- Techniki ratowania przy użyciu węgorza ratowniczego,
- Naukę skoków ratowniczych,
- Omawianie i podejmowanie tonących na różne sposoby,
- Wyciąganie poszkodowanych z wody przy użyciu deski ortopedycznej,
- Ćwiczenia kondycyjne i wydolnościowe, aby zaliczyć egzamin na 400m w czasie maksymalnie 8 minut,
- Poprawę stylu klasycznego (żabka).
W specjalnie przygotowanej sali lekcyjnej uczestnicy będą praktykować kwalifikowaną pierwszą pomoc przy użyciu torby R1, deski ortopedycznej oraz fantomów do RKO z wykresem uciśnięć i wdechów.
To doskonała okazja do nauki i doskonalenia umiejętności ratowniczych oraz zdobycia cennego doświadczenia w dziedzinie pierwszej pomocy. Dzięki tym zajęciom będziesz przygotowany do przyszłych wyzwań w dziedzinie ratownictwa wodnego. Nie zwlekaj – zapisz się już dziś! Start kursu 29 stycznia 2024 r.
*Zajęcia przeznaczone dla osób w wieku: 12 – 18 lat.
*Zapisy tylko dla osób pływających.
Regulamin dostępny TUTAJ
Więcej informacji z Marek
Marki – Kino letnie 2024
Kino pod chmurką powraca do parku miejskiego. Tradycyjnie spotkania będą odbywały się w Parku Miejskim u zbiegu al. Piłsudskiego i ul. Braci Briggsów.
[...]
0 komentarzy
Marki – przetarg na renowację elewacji MOK
1 lipca UM Marki ogłosił przetarg na wykonanie renowacji elewacji Mareckiego Ośrodka Kultury im. Tadeusza Lużyńskiego. Będzie to możliwe dzięki dotacji, którą uzyskała
[...]
0 komentarzy
Marki – koncerty, występy, warsztaty
Podczas tegorocznych obchodów Dni Marek gorąca atmosfera utrzymawła się nie tylko za sprawą letniej aury, ale również dzięki fantastycznym występom i prezentacjom! Na
[...]
0 komentarzy
Mini-Ciechocinek w Markach
A to za sprawą tężni solankowej, która dzisiaj (1 lipca) zaczęła działać w Parku Wolontariuszy. Aerozol, który powstaje wokół tężni, nasyca powietrze jodem,
[...]
0 komentarzy
Marki – przerwa w dostawie wody
4 lipca 2024 r. (czwartek) dojdzie do planowanej przerwy w dostawie wody przy ul. Jana Pawła II i częściowo Dolnej (dotyczy numerów 10
[...]
0 komentarzy