Marki – warsztaty pizzy i Body Balans dla młodzieży

Marki - warsztaty pizzy i Body Balans dla młodzieży

Nie musisz nudzić się w wakacje. Przyjdź na zajęcia pełne dobrego wakacyjnego klimatu. Masz ochotę nauczyć się jak przygotować dobrą włoską pizzę czy na pełen relaks ciała i duszy? A może na jedno i drugie? Nie ma problemu zapisz się i skorzystaj z bezpłatnych zajęć w CAF3 prowadzonych przez Twórczy Zakątek. – zachęcają organizatorzy

Warsztaty Kulinarne – Pizza 23 lipca (wtorek), Godzina: 14:00

Pizza to jedno z najpopularniejszych dań na świecie, którego historia sięga czasów starożytnych. Podczas warsztatów kulinarnych dowiecie się nie tylko, jak przygotować idealne ciasto na pizzę, ale także poznacie fascynujące fakty i mity dotyczące tego włoskiego przysmaku!

Co Was czeka?

  • Krótka historia pizzy: skąd pochodzi, jak się rozwijała i dlaczego jest tak uwielbiana na całym świecie.
  • Techniki przygotowania idealnego ciasta: od wyboru składników po techniki wyrabiania i wypiekania.
  • Fakty i mity o pizzy: obalimy popularne mity i podzielimy się ciekawostkami, które zaskoczą nawet największych miłośników pizzy.

Dlaczego warto wziąć udział?

  • Nauczycie się przygotowywać pizzę jak prawdziwi włoscy pizzaiolo!
  • Spędzicie czas w miłej i kreatywnej atmosferze.
  • Poznacie nowe osoby, które dzielą Waszą pasję do gotowania.

A po warsztatach pizzy –  ćwiczenia relaksacyjne.

Body Balance 23 lipca (wtorek), godzina 16:00

Co Was czeka?

  • Zajęcia są o niskiej intensywności i mają na celu ogólne wzmocnienie kondycji.
  • Na trening składają się ćwiczenia relaksacyjne – joga, tai chi oraz rozciągające – pilates.
  • Trening obejmuje mięśnie całego ciała i pomaga w pełni wymodelować sylwetkę.
  • Zajęcia odbywają się przy dźwiękach spokojnej, relaksacyjnej muzyki.

Dlaczego warto wziąć udział?

W trakcie ćwiczeń poprawia się nie tylko nastrój, ale również koncentracja i zdolności umysłowe. Trening powoduje również, że łatwiej odzyskujemy równowagę psychofizyczną.

Nie przegapcie tej wyjątkowej okazji! Zabierzcie rodzinę, przyjaciół i dołączcie do nas 23 lipca we wtorek. Potwierdźcie swoją obecność, wysyłając wiadomość na safespot.fundacja@gmail.com Udział jest bezpłatny. Zajęcia odbywają się w CAF3 przy ul. Fabrycznej 3 – proszą organizatorzy

Więcej informacji z Marek

Marki - Warsztaty taneczne dla dorosłych

Marki – Warsztaty taneczne dla dorosłych

Klub Sportowy „Acro Dance” zaprasza na cykl bezpłatnych warsztatów tanecznych skierowanych do dorosłych w ramach projektu współfinansowanego przez Miasto Marki. Trzy spotkania taneczne [...]
0 komentarzy
Marki - Mikołajki Rodzinne

Marki – Mikołajki Rodzinne

13 grudnia 2025 roku w Szkole Podstawowej nr 1 przy ul. Okólnej  odbędą się  Mikołajki Rodzinne — pełne magii wydarzenie przygotowane przez Radę [...]
0 komentarzy
Marki - Najsłynniejszy święty odwiedzi Strugę!

Marki – Najsłynniejszy święty odwiedzi Strugę!

Marecki Ośrodek Kultury im. Tadeusza Lużyńskiego, Wodociąg Marecki oraz Szkoła Podstawowa nr 5 im. Prymasa Tysiąclecia w Markach serdecznie zapraszają wszystkie dzieci na [...]
0 komentarzy
Marki - 35 urodziny OPS

Marki – 35 urodziny OPS

10 grudnia) w Mareckim Centrum Edukacyjno-Rekreacyjnym odbyła konferencja poświęcona zagadnieniom związanym z zapobieganiem przemocy, zatytułowana „Powiedz o tym komuś”. Oprócz części o charakterze [...]
0 komentarzy
Bezpieczne ferie "Zima w Markach 2026"

Bezpieczne ferie „Zima w Markach 2026”

Jeśli dziecko zostaje w ferie w mieście, może skorzystać z miejskiej propozycji. Od 10 grudnia ruszają zapisy na „Bezpieczne ferie. Zima w Markach [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.