Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej w Warszawie wydał ostrzeżenie 2 stopnia przez upałami. Przewidywana temperatura maksymalna w dzień od 29°C do 31°C, temperatura minimalna w nocy od 18°C do 20°C.
Warto pamiętać o kilku zasadach, które pozwolą nm bezpiecznie przerwać upały:
? Pij dużo wody, najlepiej bogatej w magnez i potas, które łatwo się wypłukują;
? Unikaj alkoholu, kawy, herbaty i słodkich napojów gazowanych, które mogą potęgować uczucie pragnienia;
? Unikaj przebywania w pełnym słońcu, jeśli jest to niemożliwe ? pamiętaj o kremie z filtrem i nakryciu głowy;
? Wybieraj jasne ubrania z przewiewnych, najlepiej naturalnych materiałów;
? Pod żadnym pozorem nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w zamkniętym wozie!
Obraz Gerd Altmann z Pixabay
Wesprzyj Nas
Wszyscy potrzebujemy rzetelnych i sprawdzonych informacji. Lokalna prasa potrzebuje Twojego wsparcia Wesprzyj Życie Powiatu na Mazowszu >>>
Więcej informacji z Powiatu Wołomińskiego
Zderzenie 5 samochodów na trasie S8
W piątek 20 grudnia późnym popołudniem na trasie S8 (486 km) w kierunku na Białystok na wysokości Emilianowa miało miejsce zderzenie aż pięciu
[...]
0 komentarzy
Zmiana rozkładu jazdy linii „L” w okresie świąteczno-noworocznym
W okresie świąteczno-noworocznym – w dniach 24 grudnia – 6 stycznia, linie autobusowe L27, L40 i L46 będą kursowały według zmienionego rozkładu jazdy.
[...]
0 komentarzy
Bądź wesołym modowym trendsetterem – męskie bluzy ze śmiesznymi nadrukami
Jeśli poszukujesz ubrań, które nie tylko zapewnią komfort w chłodniejsze dni, ale również dodadzą humoru i oryginalności do Twojego stylu, męskie bluzy ze
[...]
0 komentarzy
Nowe radiowozy na drogach powiatu wołomińskiego
5 nowych radiowozów dofinansowanych przez samorządy lokalne powiatu wołomińskiego trafiło do służby wołomińskiej Policji. Z samochodów korzystać będą policjanci z Wydziału Ruchu Drogowego
[...]
0 komentarzy
Bilet wycieczkowy KM na Święta Bożego Narodzenia
Koleje Mazowieckie przedłużają obowiązywanie oferty Bilet Wycieczkowy na okres Świąt Bożego Narodzenia. Oznacza to, że oferta obowiązuje od 24 grudnia 2024 r. (wtorek)
[...]
0 komentarzy
Jak wyglądał 2024 rok w kulturze na Mazowszu?
Za nami gala „Rok w kulturze na Mazowszu”. Była to okazja do podsumowania zrealizowanych przez samorząd województwa mazowieckiego w 2024 roku projektów w sferze kultury, edukacji kulturalnej i
[...]
0 komentarzy
Mamy budżet i patronów Mazowsza 2025
Sejmik Mazowsza przyjął budżet województwa na 2025 rok. Ogłosił patronów roku oraz zgodził się na dofinansowanie budowy południowej obwodnicy Ostrołęki. MAZOWSZE MA BUDŻET
[...]
0 komentarzy
OSP Jasienica – 120 lat tradycji i poświęcenia
W dniu 14 grudnia 2024 roku Ochotnicza Straż Pożarna w Jasienicy obchodziła wyjątkowe święto – 120-lecie swojej działalności. Jednostka, która od ponad wieku
[...]
0 komentarzy
„Leśny Zakątek” na szczycie edukacyjnego podium – pierwsze miejsce w województwie mazowieckim w Plebiscycie Edukacyjnym 2024!
Przedszkole „Leśny Zakątek” z dumą ogłosiło zdobycie zaszczytnego pierwszego miejsca w województwie mazowieckim w prestiżowym Plebiscycie Edukacyjnym 2024, organizowanym przez Polska News. To
[...]
0 komentarzy
Bezpieczeństwo w powiecie wołomińskim: wyzwania i perspektywy na przyszłość
Bezpieczeństwo mieszkańców to jeden z najważniejszych filarów zrównoważonego rozwoju każdej społeczności. Właśnie dlatego starosta wołomiński Arkadiusz Werelich zorganizował spotkanie z komendantami wszystkich komisariatów
[...]
0 komentarzy