Arek Bereda mistrzem Europy

Arek Bereda mieszkaniec Wołomina zdobył tytuł Mistrza Europy w naturalnej kulturystyce i został absolutnym zwycięzcą całych zawodów ICN.

Spełniło się moje marzenie, stanąłem na podium z flagą Polski i zostałem mistrzem Europy w naturalnej kulturystyce. To zdecydowanie najważniejszy puchar jaki do tej pory udało mi się wywalczyć, zdobyłem wszystko co sobie zaplanowałem 4 miesiące temu, gdy zaczynałem redukcję. Teraz czas wyznaczyć sobie kolejne, jeszcze wyższe cele – mówi mistrz Europy

Arek Beredzie udało się wygrać absolutnie wszystko co było do wygrania na Mistrzostwach Europy w naturalnej kulturystyce, zajął:

  • 1 miejsce w kategorii kulturystyka +77kg,
  • 1 miejsce w kategorii kulturystyka Open,
  • 1 miejsce w kategorii kulturystyka Absolute (czyli najlepszy wśród pozostałych zwycięzców na tej imprezie),
  • 1 miejsce  w kategorii PRO

Przygotowania do zawodów sylwetkowych są niewiarygodnie wymagające i wyczerpujące, nie tylko jeśli chodzi o dietę i trening, ale przede wszystkim jeśli chodzi o mental. To pokonywanie swoich własnych możliwości, wychodzenie ze strefy komfortu, mimo ciągłego zmęczenia i zaburzonego postrzegania siebie spowodowanego czystą fizjologią, ale im cięższa jest walka, tym wspanialsze zwycięstwo.

Po całym konkursie organizatorzy wyrazili wielką chęć zorganizowania w przyszłym roku takiej imprezy również w Polsce i mają wielką nadzieję że ja będę główną twarzą tego wydarzenia, a ja mam nadzieję ze uda się coś takiego zorganizować nawet w Wołominie – mówi Arek Bereda.

 

Więcej informacji z Powiatu Wołomińskiego

Ponad 44 mln zł na infrastrukturę w Powiecie Wołomińskim

Ponad 44 mln zł na infrastrukturę w Powiecie Wołomińskim

Podpisana w pierwszych dniach kwietnia umowa na dofinansowanie budowy ulicy Zawadzkiej w Zwierzyńcu (gmina Radzymin) to tylko jedna z kilku inwestycji, które zostaną [...]
0 komentarzy
Stop dezinformacji – czym naprawdę są centra integracji cudzoziemców?

Stop dezinformacji – czym naprawdę są centra integracji cudzoziemców?

W wielu miastach Mazowsza są organizowane polityczne konferencje i protesty poświęcone centrom integracji cudzoziemców. Kto je powołał, komu i czemu mają służyć? Warto [...]
0 komentarzy
Informacje z Mazowsza

Informacje z Mazowsza

W tym wydaniu programu informacyjnego samorządu województwa mazowieckiego „Informacje z Mazowsza” mówimy m.in. o remoncie szpitali w Warszawie i Radomiu, 14 nowych pociągach [...]
0 komentarzy
Planowane wyłączenia prądu w Powiecie Wołomińskim

Planowane wyłączenia prądu w Powiecie Wołomińskim

W dniach od  8 do 17 kwietnia planowane są przerwy w dostawie energii elektrycznej na terenie Powiatu Wołomińskiego. Obszar Data rozpoczęcia Data zakończenie [...]
0 komentarzy

Pracowity weekend dla wołomińskich strażaków

W dniach 4 – 6 kwietnia 2025 roku wołomińscy strażacy podejmowali 71 interwencji. W tym gasili 30 pożarów. Łączna powierzchnia spalonej trawy oraz [...]
0 komentarzy
Pożar 30 hektarów nieużytków na granicy Marianowa i Ślężan – dwóch strażaków rannych, jeden trafił do szpitala

Pożar 30 hektarów nieużytków na granicy Marianowa i Ślężan – dwóch strażaków rannych, jeden trafił do szpitala

W niedzielne popołudnie, na granicy miejscowości Marianów i Ślężany w powiecie wołomińskim, rozgorzał jeden z najbardziej niebezpiecznych pożarów nieużytków w tym sezonie. W [...]
0 komentarzy

Kryminalni zatrzymali 2 osoby podejrzewane o handel narkotykami

Szeroko zakrojone czynności operacyjne i wspólne działania policjantów z Woli oraz policjantów z Wydziału dw. z Przestępczością Narkotykową Komendy Wojewódzkiej Policji zs. w [...]
0 komentarzy
7 wypadków z udziałem rowerzystów - 3 cyklistów poniosło śmierć - bezpieczeństwo rowerzystów na drogach - apel policji

7 wypadków z udziałem rowerzystów – 3 cyklistów poniosło śmierć – bezpieczeństwo rowerzystów na drogach – apel policji

Coraz cieplejsze dni zachęcają miłośników dwóch kółek do korzystania z rowerów. Na polskich drogach widać coraz więcej rowerzystów, co jest pozytywnym zjawiskiem, jednak [...]
0 komentarzy
Powiat działa na rzecz lepszych warunków dla WTZ

Powiat działa na rzecz lepszych warunków dla WTZ

Warsztaty Terapii Zajęciowej prowadzone przez Drewnickie Stowarzyszenie Rodzin i Przyjaciół Osób z Zaburzeniami Psychicznymi „Empatia” od lat są ważnym punktem wsparcia społecznego w [...]
0 komentarzy

Ogień na 50 hektarach w Ostrowiku – rozległy pożar nieużytków powstrzymany tuż przed halą magazynową

W Ostrowiku, w gminie Poświętne, doszło do jednego z największych pożarów nieużytków rolnych w regionie w ostatnich latach. Ogień objął blisko 50 hektarów [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.