Aktywne wakacje w Zielonce wciąż trwają

Aktywne wakacje w Zielonce

Burmistrz Miasta Zielonka zadbał o zróżnicowanie programu wydarzeń. Godziny poszczególnych aktywności umożliwiają uczestnictwo jak najszerszego grona odbiorców. Zapraszamy do zapoznania się z naszymi propozycjami. Każdego dnia tygodnia czeka na Państwa inne wydarzenie.

KINO LETNIE
W każdą letnią niedzielę zapraszamy wszystkich kinomanów na filmową ucztę. Co tydzień, w parku Dębinki wyświetlony będzie kinowy hit. Czekać na Państwa będą wygodne leżaki, popcorn oraz dodatkowo wata cukrowa podczas seansów dla dzieci. Co tydzień Ośrodek Kultury i Sportu zamieszcza ankietę, za pomocą której wybierają Państwo film, który będzie wyświetlany. Wstęp na kino letnie jest bezpłatny. Finał Kina Letniego, w ostatnią niedzielę sierpnia, wyjątkowo odbędzie się na Gliniankach.

KONCERTY PLENEROWE „GRAJĄCE SĄSIEDZTWO”
Grające sąsiedztwo to kolejna odsłona cyklu koncertów na świeżym powietrzu. W każdy wakacyjny czwartek, w różnych miejscach Zielonki, zagrają na żywo artyści reprezentujący różnorodne style muzyczne. Mieliśmy już przyjemność posłuchać skrzypka Bogdana Kierejszy, Kapeli Warszawskiej czy zespołu King Trio. Zapraszamy na kolejne spotkania muzyczne.

ZAJĘCIA SPORTOWE W DĘBINKACH
W repertuarze aktywnych wakacji nie mogło zabraknąć również aktywności fizycznych. Plenerowe zajęcia w parku Dębinki zostały podzielone na cztery kategorie:

ZUMBA – czyli połączenie fitnessu i tańca, to bomba energii i endorfin. Choreografie oparte są na latynoskich rytmach, łącząc świetną zabawę ze wzmacnianiem ciała. Na zajęcia zapraszamy 2 razy w tygodniu: we wtorki w godzinach 20:00 – 21:00 oraz soboty w godzinach 10:00 – 11:00.

JOGA – połączenie ćwiczeń fizycznych z treningiem umysłu. Wycisza, pozwala osiągnąć wewnętrzny spokój, zapanować nad ciałem i oddechem. Dzięki swojej wszechstronności stała się bardzo modną formą aktywności fizycznej. Zapraszamy do odwiedzenia Parku Dębinki w każdy wtorek w godzinach 19:00 – 20:00 i soboty w godzinach 11:15 – 12:15. Proszę nie zapomnieć wziąć ze sobą mat do ćwiczeń.

CROSSFIT – intensywny trening siłowo-wytrzymałościowy. Propozycja dla tych, którzy lubią się zmęczyć. Zajęcia bazują na masie własnego ciała, a zróżnicowanie ćwiczeń uruchamia każdą grupę mięśniową. Zapraszamy w poniedziałki i środy w godzinach 19:00 – 20:00.

ZDROWY KRĘGOSŁUP – ćwiczenia mające wpłynąć na prawidłową postawę, zniwelować bóle pleców czy wzmocnić pracę mięśni. Idealny dla osób, które mają siedzący tryb pracy lub odczuwają bóle pleców. Zapraszamy w każdą sobotę, w godzinach 9:00 – 10:00

Czy świeci słońce czy pada deszcz ? zajęcia zawsze się odbywają. W pogodne dni miejscem aktywności jest Park Dębinki, podczas deszczu zajęcia przenoszone są do Ośrodka Kultury i Sportu (bieżące informacje znajdą Państwo na stronie www lub profilu fb Ośrodka Kultury i Sportu).

RODZINNE GRANIE NA STADIONIE MIEJSKIM
W czasie wakacji zapraszamy najmłodszych wraz z opiekunami do skorzystania z miejskiego stadionu przy ulicy Dziennikarskiej. Będzie on otwarty na „rodzinne granie” codziennie w godzinach 16:00 – 20:00.

WAKACYJNE ZAJĘCIA W OKIS
Nauka gry na gitarze, malarstwo i ceramika – to propozycje Ośrodka Kultury i Sportu na zajęcia kreatywne na sierpień.
Dodatkowo w sierpniu w każdy poniedziałek i środę w godzinach 17.30-19.00 odbędą się zajęcia badmintona dla dzieci i młodzieży. Zajęcia są bezpłatne. Obowiązują zapisy 15 minut przed zajęciami. Zapraszamy młodych sportowców na Halę Sportową OKiS.

KĄPIELISKO NA GLINIANKACH
Jak co roku, na Gliniankach w okresie wakacyjnym przygotowane jest dla wypoczywających strzeżone kąpielisko. Zdatność wody do kąpieli jest na bieżąco werfikowany przez sanepid.
Ratownicy dyżurować będą codziennie od godziny 10:00 do 18:00 aż do końca sierpnia. Zachęcamy do zażywania bezpiecznych kąpieli, nie tylko tych słonecznych, pod czujnym okiem ratowników.

PÓŁKOLONIE LATO W MIEŚCIE
Dla młodzieży szkolnej, jak co rok, organizowane są półkolonie. W planach są wyjazdy na basen, zajęcia sportowe i kreatywne oraz wiele innych atrakcji. Co tydzień można zgłaszać chęć udziału dziecka w zajęciach w OKiS w kolejnym tygodniu.

Wesprzyj Nas
Wszyscy potrzebujemy rzetelnych i sprawdzonych informacji. Lokalna prasa potrzebuje Twojego wsparcia Wesprzyj Życie Powiatu na Mazowszu >>>

Więcej informacji z Zielonki

Zielonka - 20 grudnia Urząd i kasa czynne do godz. 14:00

Zielonka – 20 grudnia Urząd i kasa czynne do godz. 14:00

W piątek, 20 grudnia, Urząd Miasta Zielonka oraz kasa Urzędu będą czynne do godziny 14:00. Źródło: UM Zielonka Więcej informacji z Zielonki [...]
0 komentarzy
Zielonka - Informacja o usunięciu chorego dębu

Zielonka – Informacja o usunięciu chorego dębu

Ze względu na bezpieczeństwo, koniecznym stało się usunięcie chorego dębu szypułkowego rosnącego na terenie skweru Matki Teresy z Kalkuty.  Podyktowane jest to troską [...]
0 komentarzy
Zielonka - Wspólne chwile i moc życzeń – Miejska Wigilia Seniorów

Zielonka – Wspólne chwile i moc życzeń – Miejska Wigilia Seniorów

Zbliżające się Święta to wyjątkowy czas pełen ciepła, radości i bliskości. W tym szczególnym okresie odbyła się Miejska Wigilia, podczas której zielonkowscy seniorzy [...]
0 komentarzy
Zielonka - Weekend pełen atrakcji

Zielonka – Weekend pełen atrakcji

Koncerty, spektakle, stand-up, warsztaty świąteczne ale również powrót akcji honorowego oddawania krwi, tak zapowiada się oferta na nadchodzący weekend w Zielonce. Sobota 14 [...]
0 komentarzy
Zielonka - Wyjątkowy kiermasz świąteczny Klubu „Muminki”

Zielonka – Wyjątkowy kiermasz świąteczny Klubu „Muminki”

Kolejowa 11 gościła Klub Osób z Niepełnosprawnością „Muminki”, którzy przygotowali kiermasz i uczestniczyli w warsztatach. Nie zabrakło więc pięknych ozdób i wianków świątecznych, [...]
0 komentarzy
Zawiadomienie o VI Sesji Rady Miasta Zielonka

Zielonka – Zawiadomienie o IX Sesji Rady Miasta

IX Sesja Rady Miasta Zielonka odbędzie się dnia 19 grudnia 2024 r. (czwartek) o godz. 16:30 w Urzędzie Miasta Zielonka – ul. Lipowa [...]
0 komentarzy
Obwieszczenie Burmistrza Miasta Zielonka o przystąpieniu do sporządzenia planu ogólnego gminy Zielonka

Zielonka – Konsultacje społeczne projektu miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego dla rejonu ul. Podleśnej

Burmistrz Miasta Zielonka, na podstawie art. 17 pkt 11 ustawy z dnia 27 marca 2003 r. o planowaniu i zagospodarowaniu przestrzennym (Dz. U. [...]
0 komentarzy
Zielonka - Nowa hala sportowa przy Jedynce – wykonawca projektu wybrany

Zielonka – Nowa hala sportowa przy Jedynce – wykonawca projektu wybrany

Budowa hali sportowej przy Szkole Podstawowej nr 1 to długo wyczekiwana inwestycja, której realizacja stopniowo nabiera tempa. Po zakupie działki i pracach nad [...]
0 komentarzy
Zielonka - Osiedle Poligon – wjazd i wyjazd tymczasowo wyłącznie od strony ul. Wojska Polskiego

Zielonka – Osiedle Poligon – wjazd i wyjazd tymczasowo wyłącznie od strony ul. Wojska Polskiego

W związku z układaniem asfaltu na skrzyżowaniu nowo budowanej drogi w osiedlu Poligon, przejazd od strony DW634 jest niemożliwy. Utrudnienia potrwają od poniedziałku, [...]
0 komentarzy
Zielonka - Zielona Sobota z Choinką w PSZOK

Zielonka – Zielona Sobota z Choinką w PSZOK

Startuje kolejna edycja Zielonej Soboty z Choinką w PSZOK! To idealny czas na świąteczne porządki z troską o środowisko. 7, 14 i 21 [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.