5 marca, w godzinach 9:00-13:00, na parkingu przed Urzędem Gminy zostanie przeprowadzona Akcja Honorowego Krwiodawstwa. Każdy może zostać bohaterem oddając krew tym, którzy jej potrzebują.
Jak przygotować się do oddania krwi?
- w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić ok. 2 l płynów (woda mineralna, soki)
- być wyspanym
- spożyć lekki posiłek (np. pieczywo, chuda wędlina, ser biały, dżem)
- wykluczyć z diety tłuszcze pochodzenia zwierzęcego: mleko, masło, kiełbasę, pasztet, śmietanę, rosół, tłuste mięso oraz jajka orzeszki ziemne i ciasta kremowe.
- ograniczyć palenie papierosów
- nie zgłaszać się do oddania krwi jeśli występuję przeziębienie (katar) lub przyjmowane są leki
- nie przychodzić do oddania krwi po spożyciu alkoholu!
Oddawanie krwi jest całkowicie bezpieczne.
Krew pobiera się zawsze sprzętem jednorazowego użytku!
W krwioobiegu dorosłego człowieka krąży ok. 5 – 6 l. krwi. Częstotliwość, rodzaj i objętość donacji ustala lekarz kierując się ogólnym stanem zdrowia dawcy.
Krew można oddawać codziennie, a aktualna lista mobilnych punktów dostępna jest na: https://www.rckik-warszawa.com.pl/gdzie-i-kiedy-oddac-krew
Więcej informacji z Gminy Klembów
Ciało mężczyzny w przydrożnym rowie
Ciało mężczyzny znaleziono w rowie w Ostrówku przy skrzyżowaniu ulic Przejazdowej i Przytorowej 7 listopada około 10.00 rano. Natknął się na nie przypadkowy
[...]
0 komentarzy
Święto Niepodległości w Woli Rasztowskiej
11 listopada 2024 roku mieszkańcy Woli Rasztowskiej i okolic zgromadzą się w Kościele pw. Świętych Apostołów Piotra i Pawła, aby wspólnie celebrować Narodowe
[...]
0 komentarzy
Klembów – rozbudowa ul. Kolejowej (Ostrówek) i ul. Papczyńskiego (Tuł)
UG Klembów ukończył inwestycję polegającą na rozbudowie drogi gminnej na odcinku ul. Kolejowej w Ostrówku oraz na odcinku ul. St. Papczyńskiego w miejscowości
[...]
0 komentarzy
I Klembowskie Święto Sadu
Wszystko wskazuje na to, że w kalendarzu imprez gminnych w Gminie Klembów, zagościło nowe święto – Klembowskie Święto Sadu. Pierwsza edycja tego wydarzenia
[...]
0 komentarzy
Gmina Klembów w walce z ociepleniem klimatu – edukacja i nowy sprzęt dla strażaków
Gmina Klembów podjęła kroki w kierunku ochrony środowiska i adaptacji do zmian klimatu, realizując projekt dofinansowany przez Europejski Fundusz Rozwoju Regionalnego w ramach
[...]
0 komentarzy