5 marca, w godzinach 9:00-13:00, na parkingu przed Urzędem Gminy zostanie przeprowadzona Akcja Honorowego Krwiodawstwa. Każdy może zostać bohaterem oddając krew tym, którzy jej potrzebują.
Jak przygotować się do oddania krwi?
- w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić ok. 2 l płynów (woda mineralna, soki)
- być wyspanym
- spożyć lekki posiłek (np. pieczywo, chuda wędlina, ser biały, dżem)
- wykluczyć z diety tłuszcze pochodzenia zwierzęcego: mleko, masło, kiełbasę, pasztet, śmietanę, rosół, tłuste mięso oraz jajka orzeszki ziemne i ciasta kremowe.
- ograniczyć palenie papierosów
- nie zgłaszać się do oddania krwi jeśli występuję przeziębienie (katar) lub przyjmowane są leki
- nie przychodzić do oddania krwi po spożyciu alkoholu!
Oddawanie krwi jest całkowicie bezpieczne.
Krew pobiera się zawsze sprzętem jednorazowego użytku!
W krwioobiegu dorosłego człowieka krąży ok. 5 – 6 l. krwi. Częstotliwość, rodzaj i objętość donacji ustala lekarz kierując się ogólnym stanem zdrowia dawcy.
Krew można oddawać codziennie, a aktualna lista mobilnych punktów dostępna jest na: https://www.rckik-warszawa.com.pl/gdzie-i-kiedy-oddac-krew
Więcej informacji z Gminy Klembów
Umowa na prace restauratorskie i budowlane przy zabytkowym cmentarzu w Klembowie została podpisana
Zakończyła się procedura związana z wyborem wykonawcy do realizacji zadania „Prace restauratorskie i budowlane przy zabytkowym cmentarzu parafii św. Klemensa Papieża i Męczennika
[...]
0 komentarzy
Klembów – nagrody dla uczniów za wysokie wyniki w nauce oraz szczególne osiągnięcia naukowe
Zakończenie roku szkolnego, to zawsze ważne wydarzenie w życiu uczniów i bardzo dobra okazja do podsumowania osiąganych przez nich wyników w nauce. Wójt
[...]
0 komentarzy
Koncert plenerowy w Woli Rasztowskiej
Stowarzyszenie Zespół Muzyki Dawnej Flauti Divertenti serdecznie zaprasza na koncert plenerowy w wykonaniu Chóru Ludzi Pozytywnych z Woli Rasztowskiej, pod kierownictwem Pauliny Marszał-Zych.
[...]
0 komentarzy
Dotacje celowe dla Spółek Wodnych z terenu Gminy Klembów
Informacja w sprawie możliwości składania wniosków przez spółki wodne o udzielenie dotacji celowej z budżetu gminy Klembów Wójt Gminy Klembów zawiadamia, że spółki
[...]
0 komentarzy
Projekt Żłobka w Klembowie
Autorem projektu żłobka w Klembowie, który będzie mieścił się na Błoniach Klembowskich jest firma FOROOM Sp. z o.o. z Warszawy. W III kwartale
[...]
0 komentarzy