3 marca 2024, w godzinach 9:00-13:00, na parkingu przed Urzędem Gminy zostanie przeprowadzona Akcja Honorowego Krwiodawstwa. Każdy może zostać bohaterem oddając krew tym, którzy jej potrzebują.
Gorąco zachęcamy do dołączania do wydarzenia poprzez kliknięcie „biorę udział” lub „jestem zainteresowany”. Potrzebujemy minimum 35 chętnych, aby akcja doszła do skutku! Link do wydarzenia: https://www.facebook.com/events/akcja_krwiodawstwa – zachęca UG Klembów
Jak przygotować się do oddania krwi?
- w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić ok. 2 l płynów (woda mineralna, soki)
- być wyspanym
- spożyć lekki posiłek (np. pieczywo, chuda wędlina, ser biały, dżem)
- wykluczyć z diety tłuszcze pochodzenia zwierzęcego: mleko, masło, kiełbasę, pasztet, śmietanę, rosół, tłuste mięso oraz jajka orzeszki ziemne i ciasta kremowe.
- ograniczyć palenie papierosów
- nie zgłaszać się do oddania krwi jeśli występuję przeziębienie (katar) lub przyjmowane są leki
- nie przychodzić do oddania krwi po spożyciu alkoholu!
Oddawanie krwi jest całkowicie bezpieczne.
Krew pobiera się zawsze sprzętem jednorazowego użytku!
W krwioobiegu dorosłego człowieka krąży ok. 5 – 6 l. krwi. Częstotliwość, rodzaj i objętość donacji ustala lekarz kierując się ogólnym stanem zdrowia dawcy.
Krew można oddawać codziennie, a aktualna lista mobilnych punktów dostępna jest na: https://www.rckik-warszawa.com.pl/gdzie-i-kiedy-oddac-krew
Więcej informacji z Gminy Klembów
Turniej w Siatkówkę Plażową o Puchar Gminy Klembów 2024
Będzie to już piąta edycja turnieju, który zaplanowany jest na sobotę, 31 sierpnia 2024 r. Miejscem rozgrywek będzie plaża w Klembowie, przy Gminnym
[...]
0 komentarzy
Kolejna zmiana w organizacji ruchu na DW 634
Wykonawca remontu drogi wojewódzkiej nr 634 informuje o wprowadzeniu czasowej organizacji ruchu od 6 sierpnia 2024 na odcinku od km 34+230 do km
[...]
0 komentarzy
Podpisano umowę na budowę strażnicy dla OSP Klembów
W dniu 31 lipca 2024 r. UG Klembów podpisał umowę na budowę strażnicy z zapleczem socjalnym i technicznym dla Ochotniczej Straży Pożarnej w
[...]
0 komentarzy
Dożynki Gminne Klembów 2024
Już 15 sierpnia 2024 roku mieszkańcy gminy Klembów spotkają się, aby wspólnie celebrować rolnicze tradycje.. Dożynki Gminne to wyjątkowe wydarzenie, które każdego roku
[...]
0 komentarzy
Faustyna Andrzejewska – młoda gwiazda K1 z naszego powiatu potrzebuje wsparcia
Faustyna Andrzejewska, 16-letnia mieszkanka gminy Klembów, jest wzorową uczennicą Liceum PUL w Wołominie oraz utalentowaną zawodniczką Fight Club Radzymin. W ostatnim czasie Faustyna
[...]
0 komentarzy