Treningi biegowe w Zielonce

Po czteromiesięcznym pilotażu projektu biegowego w 2021 roku, który został bardzo pozytywnie odebrany przez miłośników aktywnej rekreacji, wracają  wspólne treningi.

Z przyjemnością możemy Państwa zaprosić do udziału w biegowych spotkaniach z instruktorem w każdy czwartek.

Już jutro (17 lutego) czekamy na Państwa z pierwszym treningem, który poprowadzi Kamil Krauze. Zbiórka jest niezmiennie przy recepcji OKiS (na rogu ulic Łukasińskiego i Słowackiego) o godz. 19:00. Udział w zajęciach jest bezpłatny.

Zajęcia dedykowane są zarówno dla wytrawnych biegaczy jak i dla osób, które dopiero chcą nauczyć się bezpiecznie biegać. Celem zajęć jest, aby każdy uczestnik po ukończeniu cyklu treningów potrafił poprawnie przygotować się, a następnie wykonać i zakończyć trening biegowy czytamy na stronie UM Zielonka

Dla początkujących będzie to idealne miejsce do rozpoczęcia nowej sportowej przygody pod okiem instruktora. Zaś doświadczeni sportowcy będą wspierani w optymalnym rozwoju. Zajęcia z pewnością ułatwią podejmowanie takich wyzwań biegowych, jak udział w półmaratonach i maratonach. Dodatkową motywację dostarczy praca w grupie i wzajemne wsparcie uczestników.

Więcej informacji z Zielonki

Zielonka – zmiana godzin pracy PSZOK

Opublikowano: 2024-07-25

W dniach 27 lipca – 24 sierpnia ulegną zmianie godziny pracy Punktu Selektywnej Zbiórki Odpadów Komunalnych w Zielonce. W tych dniach PSZOK czynny [...]

0 komentarzy

Zielonka – Muzyczne Śniadanie na Trawie – już w tę niedzielę

Opublikowano: 2024-07-24

Już w najbliższą niedzielę odbędzie się, przełożone ostatnio ze względu na deszczową pogodę, Muzyczne Śniadanie na Trawie. W otoczeniu pięknego Miejskiego Parku Dębinki, [...]

0 komentarzy

Zielonka – ankieterzy prowadzą badania na temat potrzeb energetycznych

Opublikowano: 2024-07-24

Na terenie Zielonki prowadzone są badania ankietowe, których celem jest zdiagnozowanie skali problemu tzw. ubóstwa energetycznego. Do końca lipca br. mieszkańców mogą odwiedzić [...]

0 komentarzy

Zielonka – Kolejna taneczna sobota

Opublikowano: 2024-07-24

Już w najbliższą sobotę  kolejny Wieczór w Dechę, czyli zabawa i biesiada na świeżym powietrzu. Również i tym razem nie zabraknie świetnej muzyki, [...]

0 komentarzy

Zielonka – Grające Sąsiedztwo na Mickiewicza

Opublikowano: 2024-07-22

Już jutro u zbiegu ulic Mickiewicza i Leśnej kolejna odsłona Grającego Sąsiedztwa. Tym razem za niezapomnianą zabawę zadba Zespół Zakuka, który zagra folkowe [...]

0 komentarzy

Zielonka – 80. Rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego: cześć i chwała bohaterom

Opublikowano: 2024-07-19

Miasto Zielonka, jak co roku, przygotowuje się do uroczystych obchodów jednej z najważniejszych rocznic w historii Polski. W tym roku mija 80 lat [...]

0 komentarzy

Wypadek osobówek i ciężarówki na DW631

Opublikowano: 2024-07-18

Zderzyło się zbyt wiele samochodów naraz, bo dwa osobowe i ciężarowy. Stało się to w Zielonce 16 lipca na drodze nr 631 o [...]

0 komentarzy

III Edycja Nightskatingu: pełen emocji przejazd ulicami Zielonki już za miesiąc

Opublikowano: 2024-07-18

Już za miesiąc, 18 sierpnia, odbędzie się III edycja Nightskatingu. To będzie pełen pozytywnych emocji przejazd ulicami Zielonki, z energetyczną muzyką w tle. [...]

0 komentarzy

Nagroda Mutka Vel Zielonka 2024

Opublikowano: 2024-07-18

Towarzystwo Przyjaciół Zielonki zaprasza do zgłaszania kandydatów do corocznej nagrody Mutka vel Zielonka 2024. Nagroda Mutka vel Zielonka przyznawana jest za wybitne osiągnięcia [...]

0 komentarzy

Zielonka – Grające Sąsiedztwo na Zacisznej

Opublikowano: 2024-07-17

Kolejne muzyczne doznania przed mieszkańcami Zielonki. Jutro za dawkę dobrej energii zadba zespół coverowy Boggie Night. Grające sąsiedztwo z rock&rollowym brzmieniem zagra tym [...]

0 komentarzy