Arek Bereda mistrzem Europy

Arek Bereda mieszkaniec Wołomina zdobył tytuł Mistrza Europy w naturalnej kulturystyce i został absolutnym zwycięzcą całych zawodów ICN.

Spełniło się moje marzenie, stanąłem na podium z flagą Polski i zostałem mistrzem Europy w naturalnej kulturystyce. To zdecydowanie najważniejszy puchar jaki do tej pory udało mi się wywalczyć, zdobyłem wszystko co sobie zaplanowałem 4 miesiące temu, gdy zaczynałem redukcję. Teraz czas wyznaczyć sobie kolejne, jeszcze wyższe cele – mówi mistrz Europy

Arek Beredzie udało się wygrać absolutnie wszystko co było do wygrania na Mistrzostwach Europy w naturalnej kulturystyce, zajął:

  • 1 miejsce w kategorii kulturystyka +77kg,
  • 1 miejsce w kategorii kulturystyka Open,
  • 1 miejsce w kategorii kulturystyka Absolute (czyli najlepszy wśród pozostałych zwycięzców na tej imprezie),
  • 1 miejsce  w kategorii PRO

Przygotowania do zawodów sylwetkowych są niewiarygodnie wymagające i wyczerpujące, nie tylko jeśli chodzi o dietę i trening, ale przede wszystkim jeśli chodzi o mental. To pokonywanie swoich własnych możliwości, wychodzenie ze strefy komfortu, mimo ciągłego zmęczenia i zaburzonego postrzegania siebie spowodowanego czystą fizjologią, ale im cięższa jest walka, tym wspanialsze zwycięstwo.

Po całym konkursie organizatorzy wyrazili wielką chęć zorganizowania w przyszłym roku takiej imprezy również w Polsce i mają wielką nadzieję że ja będę główną twarzą tego wydarzenia, a ja mam nadzieję ze uda się coś takiego zorganizować nawet w Wołominie – mówi Arek Bereda.

 

Więcej informacji z Powiatu Wołomińskiego

Praktyki u Marszałka – ostatnia szansa na zgłoszenia!

Jeszcze tylko przez tydzień można przesyłać zgłoszenia do tegorocznej edycji płatnych „Praktyk u Marszałka”. Na studentów z Mazowsza czeka 50 miejsc i wynagrodzenie w wysokości [...]
0 komentarzy
Poważny wypadek na ulicy Żołnierskiej w Rembertowie

Poważny wypadek na ulicy Żołnierskiej w Rembertowie

11 kwietnia w godzinach przedpołudniowych na ulicy Żołnierskiej w warszawskiej dzielnicy Rembertów doszło do poważnego wypadku drogowego z udziałem autobusu lokalnej ząbkowskiej komunikacji [...]
0 komentarzy
Planowane wyłączenia prądu w Powiecie Wołomińskim

Planowane wyłączenia prądu w Powiecie Wołomińskim

W dniach od  11 do 22 kwietnia planowane są przerwy w dostawie energii elektrycznej na terenie Powiatu Wołomińskiego. Obszar Data rozpoczęcia Data zakończenie [...]
0 komentarzy
Zderzenie i śmigłowiec ratunkowy – kolejne poważne zdarzenie na S8

Zderzenie i śmigłowiec ratunkowy – kolejne poważne zdarzenie na S8

10 kwietnia na trasie ekspresowej S8, w rejonie miejscowości Budykierz (powiat wyszkowski), doszło do kolejnego poważnego wypadku z udziałem pojazdów ciężarowych. Tym razem [...]
0 komentarzy
Tragiczny wypadek na S8 - wymiana koła, chwila nieuwagi, śmiertelne konsekwencje

Tragiczny wypadek na S8 – wymiana koła, chwila nieuwagi, śmiertelne konsekwencje

10 kwietnia na drodze ekspresowej S8, w miejscowości Przyjmy koło Poręby, doszło do tragicznego w skutkach wypadku. W zdarzeniu uczestniczyły trzy samochody ciężarowe. [...]
0 komentarzy
12 ambulansów dla mazowieckich ratowników

12 ambulansów dla mazowieckich ratowników

Warszawskie i podwarszawskie stacje wyczekiwania Wojewódzkiej Stacji Pogotowia Ratunkowego i Transportu Sanitarnego „Meditrans” SPZOZ w Warszawie otrzymają nowe karetki o wartości ponad 8 mln [...]
0 komentarzy

Mazowieckie Centrum Rehabilitacji „Stocer” w Konstancinie-Jeziornie po modernizacji

Zakończyły się prace w Mazowieckim Centrum Rehabilitacji „Stocer” przy ul. Długiej 40/42 w Konstancinie-Jeziornie. Trzykondygnacyjny budynek główny przeszedł kompleksową modernizację. Ośrodek, który służy [...]
0 komentarzy
Radzymin - raport z konsultacji społecznych w sprawie linii ekspresowej do Warszawy

Radzymin – raport z konsultacji społecznych w sprawie linii ekspresowej do Warszawy

Poniżej szczegółowy raport wraz z metodologią z przeprowadzonych w dniach 10.03.2025 r. – 16.03.2025 r. konsultacji społecznych z mieszkańcami Gminy Radzymin. Celem konsultacji [...]
0 komentarzy
Idziemy na wybory prezydenckie!

Idziemy na wybory prezydenckie!

18 maja – to jeden z najważniejszych dni w tym roku. Tego dnia odbędą się wybory prezydenckie. Jeśli żaden z kandydatów nie uzyska [...]
0 komentarzy
Marki inwestują w edukację

Marki inwestują w edukację

W dniu 9 kwietnia 2025 roku władze miasta Marki podpisały umowę z firmą Arcus Technologie na realizację rozbudowy Szkoły Podstawowej nr 4, zlokalizowanej [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.