Zajęcia dla aktywnych seniorów

W związku z dużym zainteresowaniem,  również w listopadzie  również będą odbywały się zajęcia dla seniorów. A jest w czym wybierać: kuchnia wschodnia, fitness, obsługa telefonów i komputerów, nauka języka  angielskiego, gimnastyka oraz kreatywne zajęcia.

Harmonogram zajęć dla seniorów

• CENTRUM AKTYWNOŚCI FABRYCZNA 3

 12 listopada, piątek (Dziarski Senior 2021)

15:00 – 16:00 j. angielski

16:00 – 17:00 zdrowy kręgosłup

15 listopada, poniedziałek (Kreatywne)

10:00 ? 12:00 Kreatywny Senior

16 listopada, wtorek (Dziarski Senior 2021)

10:00 – 11:30 kuchnia wschodnia

11:45 – 12:45 fitness

13:30 – 14:30 obsługa telefonu i komputera

26 listopada, piątek (Dziarski Senior 2021)

15:00 – 16:00 j. angielski

16:00 – 17:00 zdrowy kręgosłup

30 listopada, wtorek (Dziarski Senior 2021)

10:00 – 11:30 kuchnia wschodnia

11:45 – 12:45 fitness

13:30 – 14:30 obsługa telefonu i komputera

• SZKOŁA PODSTAWOWA NR 5, Ul. Wczasowa 5

12,19 i 26 listopada, piątek (Dziarski Senior 2021)

17:30 – 18:30 zajęcia gimnastyczne „Zdrowy kręgosłup”

Zapisy na zajęcia są obowiązkowe

Dziarski Senior 2021 ? tel. 536 336 294 M. Mistarz

Kreatywne ? tel. 514 636 730 J. Wieczorek

Więcej informacji z Marek

Remisowe derby

Opublikowano: 2025-04-08

W ramach 20 kolejki Decathlon V ligi Marcovia zmierzyła się na wyjeździe z Huraganem Wołomin. Pierwsze minuty sobotniego pojedynku należały do gospodarzy. Podopieczni [...]

0 komentarzy

Marcovia kontra Sokół Serock

Opublikowano: 2025-04-08

Przed Marcovią 21 kolejka Decathlon V ligi, a w niej domowy pojedynek. Aktualnie nasz zespół z dorobkiem 33 punktów zajmuje 5 miejsce w [...]

0 komentarzy

Marki – przerwa w dostawie wody

Opublikowano: 2025-04-08

9 kwietnia 2025 r. (środa) w godzinach 9:00-13:00 przy ul. Wroniej dojdzie do przerwy w dostawie wody. W tym dniu będą wykonywane prace [...]

0 komentarzy

Marki – Młodzieżowa Rada Miasta zaprasza na dyżur

Opublikowano: 2025-04-07

Podczas spotkania radni będą do dyspozycji, gotowi odpowiedzieć na pytania oraz porozmawiać na tematy spraw, które są ważne dla młodych ludzi. To doskonała [...]

0 komentarzy

Marki – Przekonujące zwycięstwo

Opublikowano: 2025-04-07

Szczypiornistki ROKIS Radzymin Marcovia Marki wygrały różnicą 27 bramek! Kolejny mecz ligowy za nami. Tym razem w hali MCER przyszło zmierzyć się nam [...]

0 komentarzy

Marki – harmonogram dyżurów urzędnika wyborczego

Opublikowano: 2025-04-07

Urzędnik Wyborczy pełni dyżury w budynku Urzędu Miasta Marki, aleja marszałka Józefa Piłsudskiego 95, sala B1 na parterze, od strony poczty. Lp. Data [...]

0 komentarzy

Marki – pracuj w mareckim ratuszu

Opublikowano: 2025-04-07

Rozpoczęliśmy nabór na stanowisko Naczelnika  w Wydziale Zamówień Publicznych. Oferujemy pełnoetatową pracę w ciekawym, dynamicznym środowisku!  Zapraszamy do składania dokumentów rekrutacyjnych. Czekamy na [...]

0 komentarzy

Przerwy w dostawie wody

Opublikowano: 2025-04-07

8.04.2025 r. (wtorek) od godz. 9:00 do godz. 14:00 dojdzie do planowanej przerwy w dostawie wody. Możliwe będą również spadki ciśnienia wody lub [...]

0 komentarzy

Praca w mareckim ratuszu

Opublikowano: 2025-04-04

UM Marki zatrudnia na stanowisko Naczelnika Wydziału Zamówień Publicznych.  Oferuje pełnoetatową pracę w dynamicznym środowisku. Od najlepszego kandydata na stanowisko Naczelnika w Wydziale [...]

0 komentarzy

Marki – Nie truj! Wymień swój stary piec

Opublikowano: 2025-04-04

Mieszkasz w Markach? Chcesz wymienić kopciucha i zyskać miejską dotację? Taką możliwość daje coroczny program naszego miasta, którego celem jest zmniejszanie niskiej emisji, [...]

0 komentarzy