Aktywne wakacje w Zielonce wciąż trwają

Aktywne wakacje w Zielonce

Burmistrz Miasta Zielonka zadbał o zróżnicowanie programu wydarzeń. Godziny poszczególnych aktywności umożliwiają uczestnictwo jak najszerszego grona odbiorców. Zapraszamy do zapoznania się z naszymi propozycjami. Każdego dnia tygodnia czeka na Państwa inne wydarzenie.

KINO LETNIE
W każdą letnią niedzielę zapraszamy wszystkich kinomanów na filmową ucztę. Co tydzień, w parku Dębinki wyświetlony będzie kinowy hit. Czekać na Państwa będą wygodne leżaki, popcorn oraz dodatkowo wata cukrowa podczas seansów dla dzieci. Co tydzień Ośrodek Kultury i Sportu zamieszcza ankietę, za pomocą której wybierają Państwo film, który będzie wyświetlany. Wstęp na kino letnie jest bezpłatny. Finał Kina Letniego, w ostatnią niedzielę sierpnia, wyjątkowo odbędzie się na Gliniankach.

KONCERTY PLENEROWE „GRAJĄCE SĄSIEDZTWO”
Grające sąsiedztwo to kolejna odsłona cyklu koncertów na świeżym powietrzu. W każdy wakacyjny czwartek, w różnych miejscach Zielonki, zagrają na żywo artyści reprezentujący różnorodne style muzyczne. Mieliśmy już przyjemność posłuchać skrzypka Bogdana Kierejszy, Kapeli Warszawskiej czy zespołu King Trio. Zapraszamy na kolejne spotkania muzyczne.

ZAJĘCIA SPORTOWE W DĘBINKACH
W repertuarze aktywnych wakacji nie mogło zabraknąć również aktywności fizycznych. Plenerowe zajęcia w parku Dębinki zostały podzielone na cztery kategorie:

ZUMBA – czyli połączenie fitnessu i tańca, to bomba energii i endorfin. Choreografie oparte są na latynoskich rytmach, łącząc świetną zabawę ze wzmacnianiem ciała. Na zajęcia zapraszamy 2 razy w tygodniu: we wtorki w godzinach 20:00 – 21:00 oraz soboty w godzinach 10:00 – 11:00.

JOGA – połączenie ćwiczeń fizycznych z treningiem umysłu. Wycisza, pozwala osiągnąć wewnętrzny spokój, zapanować nad ciałem i oddechem. Dzięki swojej wszechstronności stała się bardzo modną formą aktywności fizycznej. Zapraszamy do odwiedzenia Parku Dębinki w każdy wtorek w godzinach 19:00 – 20:00 i soboty w godzinach 11:15 – 12:15. Proszę nie zapomnieć wziąć ze sobą mat do ćwiczeń.

CROSSFIT – intensywny trening siłowo-wytrzymałościowy. Propozycja dla tych, którzy lubią się zmęczyć. Zajęcia bazują na masie własnego ciała, a zróżnicowanie ćwiczeń uruchamia każdą grupę mięśniową. Zapraszamy w poniedziałki i środy w godzinach 19:00 – 20:00.

ZDROWY KRĘGOSŁUP – ćwiczenia mające wpłynąć na prawidłową postawę, zniwelować bóle pleców czy wzmocnić pracę mięśni. Idealny dla osób, które mają siedzący tryb pracy lub odczuwają bóle pleców. Zapraszamy w każdą sobotę, w godzinach 9:00 – 10:00

Czy świeci słońce czy pada deszcz ? zajęcia zawsze się odbywają. W pogodne dni miejscem aktywności jest Park Dębinki, podczas deszczu zajęcia przenoszone są do Ośrodka Kultury i Sportu (bieżące informacje znajdą Państwo na stronie www lub profilu fb Ośrodka Kultury i Sportu).

RODZINNE GRANIE NA STADIONIE MIEJSKIM
W czasie wakacji zapraszamy najmłodszych wraz z opiekunami do skorzystania z miejskiego stadionu przy ulicy Dziennikarskiej. Będzie on otwarty na „rodzinne granie” codziennie w godzinach 16:00 – 20:00.

WAKACYJNE ZAJĘCIA W OKIS
Nauka gry na gitarze, malarstwo i ceramika – to propozycje Ośrodka Kultury i Sportu na zajęcia kreatywne na sierpień.
Dodatkowo w sierpniu w każdy poniedziałek i środę w godzinach 17.30-19.00 odbędą się zajęcia badmintona dla dzieci i młodzieży. Zajęcia są bezpłatne. Obowiązują zapisy 15 minut przed zajęciami. Zapraszamy młodych sportowców na Halę Sportową OKiS.

KĄPIELISKO NA GLINIANKACH
Jak co roku, na Gliniankach w okresie wakacyjnym przygotowane jest dla wypoczywających strzeżone kąpielisko. Zdatność wody do kąpieli jest na bieżąco werfikowany przez sanepid.
Ratownicy dyżurować będą codziennie od godziny 10:00 do 18:00 aż do końca sierpnia. Zachęcamy do zażywania bezpiecznych kąpieli, nie tylko tych słonecznych, pod czujnym okiem ratowników.

PÓŁKOLONIE LATO W MIEŚCIE
Dla młodzieży szkolnej, jak co rok, organizowane są półkolonie. W planach są wyjazdy na basen, zajęcia sportowe i kreatywne oraz wiele innych atrakcji. Co tydzień można zgłaszać chęć udziału dziecka w zajęciach w OKiS w kolejnym tygodniu.

Wesprzyj Nas
Wszyscy potrzebujemy rzetelnych i sprawdzonych informacji. Lokalna prasa potrzebuje Twojego wsparcia Wesprzyj Życie Powiatu na Mazowszu >>>

Więcej informacji z Zielonki

Zielonka - 80. Rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego: cześć i chwała bohaterom

Zielonka – 80. Rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego: cześć i chwała bohaterom

Miasto Zielonka, jak co roku, przygotowuje się do uroczystych obchodów jednej z najważniejszych rocznic w historii Polski. W tym roku mija 80 lat [...]
0 komentarzy

Wypadek osobówek i ciężarówki na DW631

Zderzyło się zbyt wiele samochodów naraz, bo dwa osobowe i ciężarowy. Stało się to w Zielonce 16 lipca na drodze nr 631 o [...]
0 komentarzy
III Edycja Nightskatingu: pełen emocji przejazd ulicami Zielonki już za miesiąc

III Edycja Nightskatingu: pełen emocji przejazd ulicami Zielonki już za miesiąc

Już za miesiąc, 18 sierpnia, odbędzie się III edycja Nightskatingu. To będzie pełen pozytywnych emocji przejazd ulicami Zielonki, z energetyczną muzyką w tle. [...]
0 komentarzy
Nagroda Mutka Vel Zielonka 2024

Nagroda Mutka Vel Zielonka 2024

Towarzystwo Przyjaciół Zielonki zaprasza do zgłaszania kandydatów do corocznej nagrody Mutka vel Zielonka 2024. Nagroda Mutka vel Zielonka przyznawana jest za wybitne osiągnięcia [...]
0 komentarzy
Zielonka - Grające Sąsiedztwo na Zacisznej

Zielonka – Grające Sąsiedztwo na Zacisznej

Kolejne muzyczne doznania przed mieszkańcami Zielonki. Jutro za dawkę dobrej energii zadba zespół coverowy Boggie Night. Grające sąsiedztwo z rock&rollowym brzmieniem zagra tym [...]
0 komentarzy
Zajęcia na świeżym powietrzu: wakacyjna "Aktywna Zielonka”

Zajęcia na świeżym powietrzu: wakacyjna „Aktywna Zielonka”

Zakończyły się pierwsze zajęcia z wakacyjnej oferty „Aktywna Zielonka”. Warsztaty cyrkowe oraz inne aktywności w Miejskim Parku Dębinki, jak również zajęcia na skateparku, [...]
0 komentarzy
Wypadek na pechowym skrzyżowaniu

Wypadek na pechowym skrzyżowaniu

Wypadek dwóch samochodów osobowych wydarzył się w Zielonce, na pechowym skrzyżowaniu ulic Kolejowej i Sienkiewicza 14 lipca o godz. 21.30. – W tym [...]
0 komentarzy
Zielonka - zakończyły się pierwsze turnusy letniego wypoczynku z miejską dotacją

Zielonka – zakończyły się pierwsze turnusy letniego wypoczynku z miejską dotacją

Każdego roku Miasto Zielonka przyznaje dotacje na organizację kolonii i obozów dla najmłodszych mieszkańców, aby zapewnić im niezapomniane wakacyjne przeżycia. W tym roku [...]
0 komentarzy
Zielonka - dla każdego coś miłego na weekend

Zielonka – dla każdego coś miłego na weekend

Ten weekend w Zielonce będzie należał przede wszystkim do dzieci, choć dla dorosłych też są ciekawe propozycje, jak choćby Grające Sąsiedztwo na Siwkach. [...]
0 komentarzy
Zielonka - Lato w Mieście - tu nie ma nudy!

Zielonka – Lato w Mieście – tu nie ma nudy!

Za nami pierwszy turnus półkolonii „Lato w mieście”, dzisiaj rozpoczął się następny. Dzieci odwiedziły już m.in. „Malowaną zagrodę”, były w parku trampolin, w [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.