Jesień ze sportem i rekreacją

Wraz z nadejściem jesieni nie warto odkładać aktywności fizycznej ?na półkę?. W utrzymaniu dobrej kondycji pomogą  zajęcia sportowe i rekreacyjne, które przygotowały dofinansowane przez marecki samorząd organizacje pozarządowe.

Markowi Biegacze zapraszają na bieżnię Mareckiego Centrum Edukacyjno-Rekreacyjnego. W ramach projektu ?Sportowo i Zdrowo 4? organizują otwarte treningi biegowe. Odbywają się one w każdy wtorek o godz. 19.30 (Wspólna 40/42). Dzień później można wpaść na ?WF dla dorosłych?, czyli zajęcia w hali sportowej przy ul. Okólnej 14. Tu obowiązują zapisy tel. 732 933 092

Akademia Pani Szafki zaprasza mieszkanki Marek 45+ na bezpłatne zajęcia taneczne pod hasłem ?Kobiety na parkiety?. W poniedziałki (godz. 19.00) króluje ?taniec orientalny?, w piątki (również o godz. 19.00) ? stretching. Zajęcia odbywają się przy ul. Piłsudskiego 119 (wejście od strony Małachowskiego nad Biedronką).

Cezary Trybański i Fundacja Sport to Connect zapraszają na bezpłatne treningi koszykówki młodzież powyżej 16 roku życia oraz osoby dorosłe. Odbywają się one w każdą środę w godzinach 19:30 ? 20:30 w Szkole Podstawowej nr 2 przy ul. Szkolnej 9. Zapisy: zapisy@sporttoconnect lub tel. (48) 534 260 650.

Klub Sportowy Acro Dance zaprasza na zajęcia taneczne i akrobatykę dla dzieci. Treningi odbywają się w każdy wtorek i czwartek w MCER w godz. 16.15-17.00. Pierwsze spotkanie jest bezpłatne. Kontakt tel. 693 846 399, e-mail: biuro@acrodance.pl

Polska Grupa Krav Maga organizuje bezpłatne zajęcia samoobrony zarówno dla Pań jak i Panów. Zajęcia odbywają się w soboty w godz. 13.00-14.30 na terenie Marcovii (Wspólna 12). Kontakt tel. 536-336-294

Klub Box Garda organizuje bezpłatne zajęcia ogólnorozwojowe z podstawami boksu dla dzieci i młodzieży (od 10 do 18 roku życia). Również są one prowadzone na terenie Marcovii (Wspólna 12). Kontakt tel. 796 184 701

Uczniowski Klub Sportowy Sanchin zaprasza Panie na bezpłatne zajęcia z cyklu ?Bezpieczna Kobieta?. Odbywają się one przy ul. Pomnikowej 2 w każdy czwartek o godz. 19.15. Klub prowadzi również dofinansowane przez miasto zajęcia karate Goju Ryu szkoły Jundokan dla dzieci ? we wtorki i czwartki o godz. 17.00. Kontakt tel. 606 68 38 30

UKS Jedynka organizuje zajęcia sportowe dla dzieci i młodzieży z roczników 2003-2013. Organizacja prowadzi zajęcia koszykarskie i siatkarskie. Kontakt: 503 829 568. Pierwsze zajęcia są bezpłatne.

Fundacja Rozwoju Kolor przygotowała kolejny cykl warsztatów jogi. Bezpłatne zajęcia odbywają się w piątki ? od 18.00 do 19.30 (dwie grupy) ? w Szkole Podstawowej nr 3. Uwaga! Limit miejsc jest obecnie wyczerpany.

Klub Sportowy Same Judo zaprasza na zajęcia szkoleniowe i rekreacyjne dla dzieci i młodzieży. Prowadzone są we wszystkich szkołach podstawowych w mieście. Kontakt: tel. 512 233 612 email: samejudo@gmail.com

Dofinansowanie z budżetu miasta otrzymały również: UKS Struga, UKS Salto Marki, KS Akademia Sportu Marki. UKS Trójka, UKS Marki, MKS Sparta oraz WWL Badminton Club.

Wesprzyj Nas
Wszyscy potrzebujemy rzetelnych i sprawdzonych informacji. Lokalna prasa potrzebuje Twojego wsparcia Wesprzyj Życie Powiatu na Mazowszu >>>

Więcej informacji z Marek

Marki - warsztaty pizzy i Body Balans dla młodzieży

Marki – warsztaty pizzy i Body Balans dla młodzieży

Nie musisz nudzić się w wakacje. Przyjdź na zajęcia pełne dobrego wakacyjnego klimatu. Masz ochotę nauczyć się jak przygotować dobrą włoską pizzę czy [...]
0 komentarzy
Marki - uruchomienie syren alarmowych

Marki – uruchomienie syren alarmowych

W czwartek 1 sierpnia br. o godz. 17.00, w 80. rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego planowane jest włączenie syren alarmowych. Celem jest oddanie hołdu [...]
0 komentarzy
Jadów - w 80. Rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego zawyją syreny.

Marki – 80. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego

Burmistrz Miasta Marki  Jacek Orych oraz Ochotnicza Straż Pożarna w Markach zapraszają do wspólnego uczczenia 80. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego – 1 sierpnia, [...]
0 komentarzy
Marki - roboty drogowe do poprawy

Marki – roboty drogowe do poprawy

W ostatnich dniach trwały prace związane z naprawą ulicy Braci Briggsów (od Piłsudskiego do Lotników). Polegały one na sfrezowaniu starego asfaltu i ułożeniu [...]
0 komentarzy
Marki - urząd otwarty w sobotę

Marki – urząd otwarty w sobotę

Ratusz będzie czynny w sobotę, 31 sierpnia. Tego dnia będzie pracować w godzinach 8.00-14.00. Urząd będzie natomiast zamknięty 16 sierpnia (piątek). Więcej informacji [...]
0 komentarzy
Marki - ocena jakości wody

Marki – ocena jakości wody

Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Wołominie informuje, że po rozpatrzeniu danych zawartych w sprawozdaniach z poboru próbek wody w ramach kontroli wewnętrznej wykonanych [...]
0 komentarzy

Przyrodniczy spacer po Lasach Mareckich – zaprasza Starosta Wołomiński!

Czy w sąsiedztwie miejskiej aglomeracji jest miejsce dla przyrody? Dlaczego w lesie nie widać zwierząt? Jak to się dzieje, że sosna jest najliczniejszym [...]
0 komentarzy
Przyszłość Powiatu Wołomińskiego: współpraca Miasta Marki i Starostwa Powiatowego

Przyszłość Powiatu Wołomińskiego: współpraca Miasta Marki i Starostwa Powiatowego

W samorządzie siła tkwi we współpracy i zrozumieniu wspólnych celów. Arkadiusz Werelich, Starosta Wołomiński, oraz Jacek Orych, Burmistrz Miasta Marki, nie kryją zadowolenia [...]
0 komentarzy
Marki - Intensywne prace drogowe: raport z 17 lipca

Marki – Intensywne prace drogowe: raport z 17 lipca

17 lipca 2024 roku to kolejny dzień intensywnych prac drogowych w Mieście Marki. Marecki samorząd kontynuuje modernizację i budowę miejskich ulic, aby poprawić [...]
0 komentarzy
Marki - 80. rocznica mordu na Kruczku

Marki – 80. rocznica mordu na Kruczku

W tym roku przypada 80. rocznica bestailskiego mordu na mieszkańcach Marek i Zielonki. Zapraszamy Państwa do wspólnego oddania  hołdu ofiarom. Uroczystość rozpocznie się [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.