Kolejny cykl warsztatów jogi wraz z zajęciami fizycznymi. Joga wycisza. Pozwala oderwać się od codziennych problemów, niweluje zmęczenie psychiczne, redukuje stres i pomaga utrzymać równowagę psychiczną. Po drugie, doskonale wzmacnia kręgosłup i poprawia się postawa ciała.
Jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie i osiągnąć spokój ducha to zapisz się na warsztaty jogi, które prowadzone są w ramach projektu „Aktywne Marki – warsztaty jogi wraz z zajęciami fizycznymi? przez Fundację Rozwoju Kolor.
Do marca br. zajęcia prowadzone były w Centrum Aktywności Fabryczna 3, obecnie zajęcia odbywają się przy ul. Pomnikowej 2a w Markach. – czytamy na stronie UM Marki
Piątek:
- Grupa I godz. 18.00-18:45
- Grupa II godz. 18:45-19:30
Zapisy tel. 508 112 450 Zajęcia są bezpłatne. Liczba miejsc jest ograniczona.
PROJEKT WSPÓŁFINANSOWANY PRZEZ MIASTO MARKI.
Wesprzyj Nas
Wszyscy potrzebujemy rzetelnych i sprawdzonych informacji. Lokalna prasa potrzebuje Twojego wsparcia Wesprzyj Życie Powiatu na Mazowszu >>>
Więcej informacji z Marek
Marki – bezpłatne badania mammograficzne w mobilnej pracowni mammograficznej
LUX MED Diagnostyka zaprasza Panie w wieku od 45 do 74 lat na bezpłatne badania mammograficzne w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi finansowanego
[...]
0 komentarzy
Młodzieżowa Nagroda Burmistrza Miasta Marki 2024
To już druga edycja Młodzieżowej Nagrody Burmistrza Miasta Marki. Przypomnijmy, iż w zeszłym roku zostało zgłoszonych, aż 9 kandydatów. – W tym roku zachęcamy
[...]
0 komentarzy
Marki – Zgarnij 7500 zł – weź miejską dotację
Mieszkasz w Markach? Chcesz wymienić kopciucha i zyskać miejską dopłatę? Taką możliwość daje doroczny program naszego miasta, którego celem jest zmniejszanie niskiej emisji,
[...]
0 komentarzy
Marki – rozpoczyna się realizację dużego kontraktu drogowego
1 lipca przy ul. Spacerowej (od mostu w stronę północną) rozpoczęły się roboty drogowe. Ich wykonawca układał pierwszą warstwę asfaltu (wiążącą) na dawnej
[...]
0 komentarzy
Marki – Kino letnie 2024
Kino pod chmurką powraca do parku miejskiego. Tradycyjnie spotkania będą odbywały się w Parku Miejskim u zbiegu al. Piłsudskiego i ul. Braci Briggsów.
[...]
0 komentarzy
Marki – przetarg na renowację elewacji MOK
1 lipca UM Marki ogłosił przetarg na wykonanie renowacji elewacji Mareckiego Ośrodka Kultury im. Tadeusza Lużyńskiego. Będzie to możliwe dzięki dotacji, którą uzyskała
[...]
0 komentarzy
Marki – koncerty, występy, warsztaty
Podczas tegorocznych obchodów Dni Marek gorąca atmosfera utrzymawła się nie tylko za sprawą letniej aury, ale również dzięki fantastycznym występom i prezentacjom! Na
[...]
0 komentarzy
Mini-Ciechocinek w Markach
A to za sprawą tężni solankowej, która dzisiaj (1 lipca) zaczęła działać w Parku Wolontariuszy. Aerozol, który powstaje wokół tężni, nasyca powietrze jodem,
[...]
0 komentarzy
Marki – przerwa w dostawie wody
4 lipca 2024 r. (czwartek) dojdzie do planowanej przerwy w dostawie wody przy ul. Jana Pawła II i częściowo Dolnej (dotyczy numerów 10
[...]
0 komentarzy
Mareckie kino bez biletów
Są wakacje? To musi być kino letnie! Zarówno na wielkim jak i nieco mniejszym ekranie. Przygotowaliśmy dla Was 26 seansów kina familijnego, które
[...]
0 komentarzy