Wprowadzanie do menu dzieci i młodzieży produktów takich jak warzywa, owoce czy kasze nie zawsze jest proste. Tak jak najmłodszym można przemycać pożądane
[...]
Jeśli będziemy sprawni fizycznie, zrelaksowani, dotlenieni, to polepszy się również nasz wygląd ? wiedzą o tym osoby nie tylko z wykształceniem medycznym. Więc
[...]
Niezwykły, nostalgiczny nastrój walentynkowego koncertu w Orla Cafe w równym stopniu stworzyli artyści i publiczność. Walentynkowy koncert w Orla Cafe upłynął pod znakiem
[...]
Brunetka z nieodłącznym aparatem fotograficznym. Absolwentka Technikum Fototechnicznego, ale też zakochana w malarstwie matka i żona. Z Ewą Piekarz ? kobietą, która zatrzymuje
[...]
W sobotę, 10 lutego UKS Huragan Wołomin gościł zespół UKS-u Basket SMS Ąleksandrów Łódzki. Obie drużyny rywalizują w koszykarskiej II lidze kobiet. Pierwsza
[...]
Juniorki Młodsze Dzikich Gęsi Zielonka wzięły udział w dwudniowym turnieju ćwierćfinałowym zorganizowanym w Orzyszu. Walka o przepustkę do półfinału toczyła się między pięcioma
[...]
Od kiedy na mapie Ząbek pojawił się nowoczesny sportowy obiekt jakim są cztery kryte korty trawiaste z przyjemnością odkryliśmy ogromne zainteresowanie wśród mieszkańców
[...]
Zawodnicy seniorskich zespołów Marcovii Marki są już na półmetku przygotowań do rundy wiosennej sezonu 2017/2018. Wśród podopiecznych trenera Macieja Wesołowskiego pojawiło się kilka
[...]
Niezapomniana, pełna wrażeń uczta dla miłośników poezji odbyła się w niedzielę, 14 stycznia, w Pałacu Chrzęsnem. Przed publicznością wystąpili Magdalena Warzech, znana i
[...]
Biblioteka Publiczna Miasta Ząbki już po raz kolejny zorganizowała zajęcia dla młodych mieszkańców miasta, którzy nie wyjechali na ferie zimowe. W pierwszym tygodniu
[...]
Zespół KPR ?ROKiS? Radzymin (rocznik 1999/2000) w dniach 9-11 lutego 2018r.. uczestniczył w 1/8 Finału Mistrzostw Polski Juniorek. W rozgrywanym w Kielcach turnieju,
[...]
Miałam nie komentować, ale? trudno się oprzeć pokusie. Czytając komentarze pod relacją ze specjalnego posiedzenia Komisji Bezpieczeństwa, pod informacją o chęci upamiętnienia najsłynniejszego
[...]
Mają od kilku do kilkudziesięciu lat. Spotykają się kilka razy w miesiącu. Uświetniają swoimi koncertami miejskie imprezy i uroczystości. O tym jak powstała
[...]