Ona i On

Ryszard
Stańczak
ordynator Oddziału Położniczo-Ginekologicznego Szpitala
Powiatowego w Wołominie.

Stymulacja stref erogennych może
wywołać u niedoświadczonej kobiety nie pobudzenie seksualne, lecz
poczucie winy i wstydu, które hamuje jakiekolwiek prawidłowe
reakcje seksualne.

To spaczenie odczuwania seksualnego
może być wynikiem środowiskowo wpojonych fałszywych poglądów,
że dany rodzaj stymulacji jest niedozwolony, „nienormalny”
lub obrzydliwy. Dopiero zmiana tych przekonań pozwala kobiecie na
prawidłowe reakcje seksualne w wyniku stymulacji takich czy innych
obszarów ciała. Po pozbyciu się uprzedzeń kobieta przekonuje
się, że stymulacja tych samych obszarów powoduje silne
pobudzenie seksualne, a nie jak było uprzednio – poczucie winy,
wstydu i zniechęcenie. Stwierdzono, że zmiana poglądów
zachodząca pod wpływem podnoszenia wiedzy seksualnej w społeczeństwie
może sprzyjać prawidłowym reakcjom seksualnym kobiety.

W reakcjach seksualnych kobiety można
wyróżnić cztery fazy różniące się czasem trwania,
intensywnością doznań i odczuć oraz reakcjami cielesnymi. Są to fazy:
podniecenia, „plateau”, orgazmu i ustępowania
podniecenia.

Faza podniecenia powstaje w następstwie
stymulacji psychogennej, bądź też pod wpływem bodźców
somatogennych. Jeśli stymulacja jest adekwatna do indywidualnego
zapotrzebowania kobiety, wówczas intensywność reakcji
seksualnej jest bardzo duża i podniecenie seksualne narasta szybko.
Jeśli zaś sposób stymulacji budzi zastrzeżenia pod względem
psychicznym lub fizycznym, lub też jest przerywany, wówczas
faza podniecenia może być nadmiernie przeciągana, lub nawet
przerwana. Faza podniecenia jest tą, która trwa najdłużej w
całym cyklu reakcji seksualnych. Właśnie w tej fazie następuje
pobudzenie układu parasympatycznego „nerwowego”,
doprowadzającego do powstania stanu gotowości w narządach płciowych.

Faza „plateau” rozwija się
z fazy podniecenia w miarę kontynuacji adekwatnej stymulacji
seksualnej. W fazie tej wzrasta podniecenie seksualne i osiąga poziom
tak wysoki, że kobieta może „startować” do przeżycia
orgazmu. Czas trwania fazy „plateau” zależy od
efektywności stosowanej stymulacji oraz od indywidualnej pobudliwości
seksualnej kobiety.

Faza orgazmu ograniczona jest do tych
niewielu sekund, w czasie których zmiany naczyniowe i napięcie
mię­śniowe powstające pod wpływem stymulacji seksualnej, uzyskują
odprężenie. Zmiany cielesne ogólne, mające miejsce podczas
napięcia seksualnego, przebiegają różnie w zależności od
indywidualnego wzoru reakcji człowieka. Największe różnice w
zakresie intensywności i czasu trwania dotyczą orgazmu kobiet,
natomiast u mężczyzn obserwuje się tendencję do reakcji według
standardowego wzoru – bez odchyleń indywidualnych. Cięg dalszy w
następnym numerze.