Kolejny już raz do Marek przyjedzie ambulans Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie. Tym razem zaparkuje 26 kwietnia pod Urzędem Miasta Marki. Akcja krwiodawstwa potrwa od godz. 9.00 do godz. 14.00.
Kandydat na dawcę krwi lub dawca krwi powinien:
– w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić około 2 l płynów (woda mineralna, soki).
– być wyspanym
– spożyć lekki posiłek
– ograniczyć palenie papierosów.
– nie zgłaszać się do oddania krwi, jeśli jest przeziębiony (katar) lub przyjmuje leki.
Kto może oddać krew
– osoby od 18 do 65 roku życia, które ważą co najmniej 50 kilogramów;
– osoby, które w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie były leczone krwią lub jej składnikami;
– osoby, u których w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie wykonano tatuażu, przekłucia uszu lub innych części ciała;
– osoby, które w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie miały wykonanych diagnostycznych badań i zabiegów endoskopowych (gastroskopii, panendoskopii, artroskopii, laparoskopii);
– osoby, które nie spożywały alkoholu w ciągu 24h.
Uwaga! Koniecznie trzeba wziąć ze sobą dowód osobisty (możemy też posługiwać się mDowodem w aplikacji mObywatel).
Więcej informacji z Marek
![](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/07/451662195_816042050639595_1596373445549506626_n-1111.jpg)
Przyrodniczy spacer po Lasach Mareckich – zaprasza Starosta Wołomiński!
![Przyszłość Powiatu Wołomińskiego: współpraca Miasta Marki i Starostwa Powiatowego](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/07/1-79.jpeg)
Przyszłość Powiatu Wołomińskiego: współpraca Miasta Marki i Starostwa Powiatowego
![Marki - Intensywne prace drogowe: raport z 17 lipca](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/07/1-76-e1721307147461.jpg)
Marki – Intensywne prace drogowe: raport z 17 lipca
![Marki - 80. rocznica mordu na Kruczku](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/07/1-75-e1721305577755.jpeg)
Marki – 80. rocznica mordu na Kruczku
![Przedłuż ważność Mareckiej Karty Mieszkańca](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/07/1-74.jpeg)