5 września 2023 r. ruszył kolejny Kurs Samoobrony Kobiet w ramach Budżetu Obywatelskiego Miasta Ząbki 2022.
Zajęcia są darmowe dla mieszkanek Ząbek z aktywną kartą „Jestem z Ząbek” i odbywają się we wtorki i czwartki w godzinach 18:00-20:00. Osoby nieposiadające kart mogą uczestniczyć w kursie odpłatnie.
Już 3 października rusza 2 edycja Kursu Samoobrony dla Panów.
Zapisy pod tel. 790-222-660 lub w recepcji MOSiR Ząbki ul. Słowackiego 21.
Więcej informacji z Ząbek
Akcja poboru krwi w Ząbkach
Najbliższa akcja krwiodawcza w Ząbkach odbędzie się dnia 18 sierpnia, w niedzielę, na terenie Miejskiego Centrum Sportu, w godzinach od 9:00 do 14:00.
[...]
0 komentarzy
Dlaczego warto kąpać psa – podpowiada Wash Dog Express
Kąpiąc psa pozbywamy się brudu, który gromadzi się w jego włosach i skórze. Przyjemniej jest pogłaskać psa, który jest czysty i pachnący i
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Umowa do projektu „Nowoczesna szkoła” podpisana!
Kolejne środki zewnętrzne, tym razem dotacja z Unii Europejskiej, płyną do Ząbek! Dofinansowanie z Funduszy Europejskich dla Mazowsza 2021-2027 w ramach projektów zostanie
[...]
0 komentarzy
Kolejne firmy przystąpiły do Programu Karty Mieszkańca „Jestem z Ząbek”
2 lipca br. do Programu Partnerskiego Jestem z Ząbek – Karta Mieszkańca dołączyły kolejne firmy: Zielona Poradnia, Water4you sp. z o.o – serwisekspresow4you oraz
[...]
0 komentarzy
Ząbki – spotkanie dla rodziców w sytuacji okołorozwodowej
20 czerwca w sali widowiskowej MOK Ząbki odbyło się spotkanie dla rodziców w sytuacji okołorozwodowej. Inicjatorem spotkania był p. Piotr Sinicki, prezes Fundacji Liberos,
[...]
0 komentarzy