Bezpłatne konsultacje dietetyczne „Chwila dla zdrowia i po zdrowie” będą odbywać się na Pływalni Ośrodka Sportu i Rekreacji „Huragan” w Wołominie. Będą one przeprowadzane w sposób stacjonarny a przewidywany czas na konsultację jednej osoby to 30 minut. Będzie mógł z niej skorzystać każdy klient pływalni oraz każda osoba z zewnątrz. Od uczestników konsultacji nie będzie pobierana żadna opłata. Wydarzenie odbędzie się pod patronatem Burmistrz Wołomina Elżbiety Radwan.
Opis planowanego przedsięwzięcia:
W ramach przedsięwzięcia, każdy uczestnik bezpłatnej konsultacji dietetycznej ,,Chwila dla zdrowia i po zdrowie’’ otrzyma ocenę:
– masy ciała: tutaj próbujemy nakreślić nie tyle wagę idealną, co wagę realną w kontekście aktualnego wieku, poziomu tkanki tłuszczowej, ostatnich zmian wagowych w czasie, stanu zdrowia;
– zawartości procentowej i wagowej tkanki tłuszczowej: sprawdzamy czy nie stanowi ona zbyt dużego obciążenia dla organizmu, a jej lokalizacja nie stwarza zagrożeń dla zdrowia;
– poziomu jędrności ciała na podstawie badania masy beztłuszczowej: staramy się określić ewentualny deficyt wagowy tkanki mięśniowej;
– zapotrzebowania kalorycznego: oceniamy ile obecnie organizm potrzebuje kalorii a także poniżej jakiego pułapu nie powinno się schodzić przy podjęciu ewentualnej kuracji odchudzającej.
Podczas konsultacji ustalimy również przewidywany termin osiągnięcia właściwej wagi przy ewentualnym podjęciu terapii dietetycznej. Doradzimy także w zakresie prawidłowego doboru badań laboratoryjnych. Dodatkowo każdy uczestnik otrzyma e-booki z dietetycznymi przepisami.
Cel wydarzenia lub przedsięwzięcia:
Wydarzenie ma na celu promowanie zdrowego stylu życia wśród dzieci i osób dorosłych i rozpowszechnianie wiedzy na temat zdrowego odżywiania. Pomoże to również budować prawidłowe nawyki żywieniowe, dzięki którym w przyszłości zniwelujemy zachorowalność na choroby dietozależne tj. nadciśnienie, cukrzyca, otyłość.
Więcej informacji z Wołomina
![](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/08/1a-38.png)
Wołomin – zamknięcie punktu zlewnego Oczyszczalni Ścieków Krym
![Wołomin - Giganci Programowania zapraszają na bezpłatną naukę programowania!](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/08/1-121.jpg)
Wołomin – Giganci Programowania zapraszają na bezpłatną naukę programowania!
![V sesja Rady Miejskiej w Wołominie](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2022/12/sesja-Rady-Miejskiej-Wolomin-596x440-1.png)
V sesja Rady Miejskiej w Wołominie
![Czy rzeka Czarna w Wołominie została skażona?](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/08/ulewa0021.jpg)
Czy rzeka Czarna w Wołominie została skażona?
![Wołomin - ODNOWA – wystartował kolejny projekt](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2024/08/1-114-e1724245388460.jpeg)