Zielonka aktywna latem

Zielonka aktywna latem

Lato w pełni! To oznacza, że w Zielonce dużo się dzieje. Przedstawiamy wakacyjne propozycje na aktywne spędzanie czasu i integrację sąsiedzką.

 

Grające sąsiedztwo

 

To już trzecia edycja sąsiedzkich, integracyjnych spotkań przy muzyce na żywo. W tym roku, w 13 lokalizacjach na terenie całej Zielonki wystąpi dla Państwa 13 różnych zespołów.

 

W przypadku niesprzyjającej pogody, wzorem lat ubiegłych, będziemy zmieniać termin koncertu. Na bieżąco, poinformujemy o tym Państwa w dniu planowanego koncertu, na stronach internetowych www.okis.zielonka.pl, www.zielonka.pl oraz na profilach facebookowych.

19 lipca (wtorek), godz. 20:00 – ul. Powstańców, przy Szkole Podstawowej Nr 2
21 lipca (czwartek), godz. 20:00 – Róg Leśnej i Mickiewicza
26 lipca (wtorek), godz. 20:00
Osiedle Żabia
28 lipca (czwartek), godz. 20:00
ul. Wojska Polskiego,  plac po „Koszarowcu”
2 sierpnia (wtorek), godz. 20:00 – Osiedle Długa
4 sierpnia (czwartek), godz. 20:00
Okolice Ossowskiej/Zielone Łąki
9 sierpnia (wtorek), godz. 20:00 – Miejski Ośrodek Zdrowia
11 sierpnia (czwartek), godz. 20:00 – Osiedle Wolności
23 sierpnia (czwartek), godz. 20:00 – ul. Inżynierska przy Zespole Szkół
Wieczory w dechę!
Mamy ogromną radość i przyjemność zaprosić Państwa na „Wieczory w dechę”, czyli spotkania z tańcem w roli głównej.

W lipcu i sierpniu zorganizujemy dla Państwa w Parku Dębinki trzy wieczory z muzyką na żywo, tańcem pod gwiazdami i klimatycznymi lampionami. Będziemy się bawić przy znanych i lubianych hitach muzycznych. Nie zabraknie też strefy z gastronomią i miejsc by chwilami odpocząć od zabawy.

29 lipca (piątek)
godz. 19:00
Miejski Park Dębinki
27 sierpnia (sobota)
godz. 19:00
Miejski Park Dębinki
Kino letnie

Wraz z początkiem lata do Parku Dębinki wraca plenerowe kino. Ponownie poczujemy zapach popcornu i usłyszymy salwy śmiechu. Kino letnie, organizowane przez OKiS, to świetna propozycja na niedzielne wieczory przed dużym ekranem w towarzystwie rodziny, przyjaciół i znajomych. Pojawią się hity kinowe zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.

Niedziele w lipcu i sierpniu
24 lipca – KINO FAMILIJNE
Miejski Park Dębinki
31 lipca – KOMEDIA ROMANTYCZNA (młodzież/dorośli)
Miejski Park Dębinki
7 sierpnia – KINO AKCJI (młodzież/dorośli)
Miejski Park Dębinki
14 sierpnia – KINO POLSKIE (młodzież/dorośli)
Glinianki
21 sierpnia – FILM ANIMOWANY (dzieci)
Miejski Park Dębinki
28 sierpnia – KLASYKA KINA AKCJI
Miejski Park Dębinki
Lato w mieście

Półkolonie zorganizowane zostaną w czterech szkołach podstawowych w Zielonce. Wypoczynek połączony z wieloma atrakcjami, wyjazdami, różnorodnymi zajęciami dla dzieci z Zielonki będzie współfinansowany przez Miasto. Szczegóły znajdą Państwo w naszym artykule: „Lato w mieście„.

Turnus 18 – 22 lipca
Turnus 25 – 29 lipca
Turnus 1 – 5 sierpnia
Turnus 8 – 12 sierpnia
Turnus 16 – 19 sierpnia

Aktywne wakacje

Joga – ma wpływ nie tylko na zdrowe ciało, ale również na funkcjonowanie psychiczne. Pewność siebie, stabilność emocjonalna, wewnętrzny spokój oraz umiejętność koncentracji to główne korzyści z regularnej praktyki. Joga niweluje problemy z kręgosłupem, pomaga utrzymać zdrową i piękną sylwetkę.

Zajecia bezpłatne, bez zapisów

wtorki w lipcu i sierpniu, godz. 18:00
soboty w lipcu i sierpniu, godz. 10:30

Miejski Park Dębinki

Zumba – zajęcia dla osób, które chcą się poruszać na świeżym powietrzu w rytm energetycznej muzyki. Oprócz dobrej zabawy, ze spotkania wyjdziemy smuklejsi i szczuplejsi.

Zajęcia bezpłatne, bez zapisów

czwartki w lipcu i sierpniu, godz. 18:00
soboty w lipcu i sierpniu, godz. 11:30Miejski Park Dębinki
Szachy – poprawiają umiejętności arytmetyczne, uczą analitycznego i krytycznego myślenia, a także poprawiają zdolności planowania i zwiększają IQ.

Zajęcia bezpłatne, bez zapisów

wybrane czwartki:

  • w lipcu: 21, 28; godz. 16.00 (spotkania potrwają ok. 2 godzin)
  • w sierpniu: 4, 11, 18, 25; godz. 16.00 (spotkania potrwają ok. 2 godzin)

Plac przy wejściu do OKiS (skrzyżowanie ulic Słowackiego i Łukasińskiego)

Gordonki – zajęcia umuzykalniające dla maluszków do 3 roku życia inspirowane metodą Gordona. Dzieci biorą udział w tej świetnej zabawie w towarzystwie rodziców i opiekunów. Celem zajęć jest wspieranie wszechstronnego rozwoju dziecka poprzez kontakt ze śpiewem, muzyką, rytmem.

Zajęcia bezpłatne, bez zapisów

środy w lipcu, godz. 10.00 (zajęcia potrwają ok. 45 minut)

Plac po Koszarowcu

środy w sierpniu, godz. 10.00 (zajęcia potrwają ok. 45 minut)

plac zabaw na Siwkach

Siłownie plenerowe z instruktorem – podczas warsztatów odpowiemy na pytanie jak korzystać z siłowni plenerowych, które stoją na terenie Zielonki. Instruktor CrossFitu dobierze odpowiednie ćwiczenia, zwróci uwagę na technikę oraz prawidłowe wzorce ruchowe.

Zajęcia bezpłatne, bez zapisów

soboty w lipcu, godz. 13.00 (zajęcia potrwają ok. 1 godziny)

Siłownie plenerowe:

23 lipca – Osiedle Żabia
30 lipca – Skwer Lotników

Nauka jazdy na rolkach dla początkujących – zajęcia skierowane są zarówno dla dzieci (od 6 roku życia), jak i dorosłych. W programie m.in. nauka prawidłowej pozycji, bezpiecznego upadania, sprawnego poruszania się, skręcania i skutecznego hamowania. Wymagania wstępne to samodzielne wstawanie i poruszanie się do przodu (wystarczą kroki). Zapraszamy z własnym sprzętem: dzieci obowiązkowo kask i pełen komplet ochraniaczy (nadgarstki, kolana, łokcie); dorośli obowiązkowo kask oraz zalecane ochraniacze.Zajęcia bezpłatne, obowiązują zapisy wybrane soboty w lipcu: 2, 9, 16, 23, godz. 9.00 (zajęcia potrwają ok. 1 godziny)

Miejski Park Dębinki

Nauka jazdy na deskorolce – zapraszamy dzieci (od 5 roku życia), młodzież i dorosłych na zajęcia prowadzone przez certyfikowanego instruktora deskorolki. Na treningach będzie przekazywał zdobytą wiedzę teoretyczną i techniczną, doświadczenie oraz pozytywną energię! Zapraszamy z własnym sprzętem: kaskiem, ochraniaczami i oczywiście deskorolką.

Zajęcia bezpłatne, bez zapisów

wszystkie soboty w sierpniu, godz. 9.00 (zajęcia potrwają ok. 1 godziny)

Miejski Park Dębinki

Zajęcia artystyczne  
Plenerowe warsztaty rysunku architektonicznego „Narysuj Zielonkę”. Zapraszamy wszystkich niezależnie od wieku i poziomu rysunkowego. Program obejmuje naukę rysunku architektonicznego, w skład którego wchodzą takie zagadnienia jak perspektywa, światłocień, proporcjonalność oraz podziały w naturze.

Podstawowe wyposażenie teczki na rysowanie w plenerze to deska, kartki (minimum 2), zestaw przyborów do wykonania pracy wybraną techniką, gumki do mazania, ostrzynki.

Opłata za zajęcia jednorazowe: 30 zł
Opłata za cykl 4 plenerów: 100 zł

Na zajęcia obowiązują zapisy pod nr tel.: 22 771 90 70.
Zniżka 50% opłaty dla posiadaczy Karty Dużej Rodziny (Miejskiej lub Powiatowej).

poniedziałki (4 i 25 lipca oraz 1 i 8 sierpnia)
godz. 17:00 (zajęcie potrwają ok. 2 godzin)

Warsztaty ceramiczne – to połączenie gliny, wyobraźni i pracy dłoni. Zajęcia pozwolą zrobić coś pięknego, a po wypaleniu zabrać swoje dzieło do domu. Uczą też cierpliwości, rozwijają wyobraźnię, relaksują i pogłębiają estetyczną wrażliwość. No i nie zapominajmy – dają też całkiem przyzwoitą porcję dobrej zabawy.

Zajęcia nie wymagają przygotowania. Warto jednak zabrać wygodne ubranie, które może się zabrudzić (bez obaw, wszystko się spierze).

Cennik dostępny na stronie OKiS

Na zajęcia obowiązują zapisy pod nr tel.: 22 771 90 70.
Zniżka 50% opłaty dla posiadaczy Karty Dużej Rodziny (Miejskiej lub Powiatowej).

wybrane poniedziałki 16 i 22 sierpnia):

  • dla dzieci: godz. 15:45-16:30
  • dla dzieci młodszych z rodzicami i opiekunami: godz. 16:40-17:25
  • dla młodzieży i dorosłych: godz. 17:40-19:10

wybrane czwartki (18 i 25 sierpnia)

  • dla dzieci: godz. 15:45-16:30
  • dla dzieci starszych z rodzicami i opiekunami: godz. 16:40-18:10
  • dla młodzieży i dorosłych: godz. 18:20-19:50
Wakacyjne granie na gitarze – zapraszamy na indywidualne nauczanie gry na gitarze pod fachowym i artystycznym okiem naszego instruktora.
Opłata za lekcję 45 minut – 55 zł
Opłata za lekcję 30 minut – 40 złNa zajęcia obowiązują zapisy pod nr tel.: 22 771 90 70.
Zniżka 50% opłaty dla posiadaczy Karty Dużej Rodziny (Miejskiej lub Powiatowej).
Godziny spotkań są ustalane indywidualnie z każdym uczestnikiem.
Letnia Biblioteka
Konkurs fotograficzny „Bez książki nie jadę, czyli książki z Zielonki na wakacjach!”  od 1 lipca do 11 września
Noc detektywów z Ignacym i Melą

Na wydarzenie obowiązują zapisy pod nr tel.: 22 781-03-58

29 lipca (piątek), godz. 19:30-22:00

Miejska Biblioteka Publiczna w Zielonce

Nocny maraton filmowy

Na wydarzenie obowiązują zapisy pod nr tel.: 22 781-03-58

26 sierpnia (piątek), godz. 19:30-22:00Miejska Biblioteka Publiczna w Zielonce
Wakacje dla Seniora
Psychomotoryka dla każdego – cykl zajęć ruchowych dostosowanych do stanu zdrowia i siły życiowej uczestników. Ćwiczenia wspomagają samodzielność oraz spowalniają fizyczne i psychiczne procesy starzenia. wybrane czwartki w lipcu:  21, 28 oraz sierpniu: 4, 11, 18, 25, w godz. 11:00-13:00,

Osiedle Poligon, ul. Wyszyńskiego 7D

Łapię Dzień – to akcja zachęcająca seniorów do aktywności, dbania o swoją sprawność fizyczną i psychiczną poprzez właściwe wykorzystanie każdej chwili, jaką niesie dzień.  

21 lipca (czwartek), godz. 14:00–16:00
Osiedle Poligon, ul. Wyszyńskiego 7D

30 sierpnia (wtorek), godz. 14:00–16:00
Klub Senior+, ul. Przemysłowa 4

Akcja Łapię Dzień będzie realizowana do końca 2022 roku w Klubie Senior+ przy ul. Przemysłowej 4.

Senioriada – tydzień aktywności sportowych. W programie: aktywne gry, rekreacja, turnieje, konkurencje indywidualne, w tandemie, zespołowe. 22-26 sierpnia
Dostępność obiektów sportowych
Hala sportowa OKiS– to doskonała okazja do potrenowania na największej hali sportowej w naszym mieście. W wybrane dni i godziny obiekt będzie oddany do Państwa dyspozycji zgodnie z podziałem na dyscypliny. Wspólne treningi to idealna przestrzeń do wymiany doświadczeń i poznania innych zawodników i amatorów danego sportu.

W hali sportowej prosimy o używanie obuwia z jasną podeszwą, niepozostawiającego zarysowań.

W lipcu:

  • środy, godz.  18:00-20:00 – piłka nożna (należy przyjść z własną piłką)
  • czwartki, godz. 18:00-20:00 – badminton (uwaga! sprzęt do gry będzie zapewniony)
  • piątki, godz. 18:00-20:00 – koszykówka (należy przyjść z własną piłką)
  • soboty, godz.16.00-20.00 – piłka nożna (należy przyjść z własną piłką)
  • niedziele, godz.16.00-20.00 – koszykówka (należy przyjść z własną piłką)
Boisko na stadionie przy ul. Dziennikarskiej czynne w lipcu od poniedziałku do soboty
w godz. 16:00-20:00
oraz w niedziele w godz. 11:00-20:00
Boisko przy Szkole Podstawowej Nr 1 dostępne cały dzień (do zmroku)
Boisko przy Szkole Podstawowej Nr 3 dostępne cały dzień (do zmroku)
Boisko przy Szkole Podstawowej Nr 4 dostępne cały dzień (do zmroku)
Strzeżone kąpielisko
Jak co roku, na Gliniankach w okresie wakacyjnym przygotowane jest dla wypoczywających strzeżone kąpielisko. Zdatność wody do kąpieli jest na bieżąco weryfikowany przez sanepid. Ratownicy dyżurować będą codziennie od godziny 10:00 do 18:00 aż do 4 września. Zachęcamy do zażywania bezpiecznych kąpieli, nie tylko tych słonecznych, pod czujnym okiem ratowników.
 

 

Więcej informacji z Zielonki

Zielonka - remont w Trójce nabiera tempa

Zielonka – remont w Trójce nabiera tempa

W Szkole Podstawowej nr 3 trwa modernizacja, a pierwsze efekty są już widoczne gołym okiem. Remont, który rozpoczął się niespełna miesiąc temu, obejmuje [...]
0 komentarzy
Zielonka - zawiadomienie o VII Sesji Rady Miasta

Zielonka – zawiadomienie o VII Sesji Rady Miasta

VII Sesja Rady Miasta Zielonka odbędzie się dnia 20 listopada 2024 r. (środa) o godz. 18:00 w Urzędzie Miasta Zielonka – ul. Lipowa 5. Porządek [...]
0 komentarzy
Zielonka - Ruch w osiedlu Poligon – nowe informacje o utrudnieniach

Zielonka – Ruch w osiedlu Poligon – nowe informacje o utrudnieniach

Układanie asfaltu na modernizowanej drodze w osiedlu Poligon, na odcinku przy bloku nr 21, potrwa do wtorku 19 listopada. Przedłużenie prac ma związek [...]
0 komentarzy
Zielonka - Stara stacja TRAFO zniknęła z placu Jana Pawła II

Zielonka – Stara stacja TRAFO zniknęła z placu Jana Pawła II

Stara stacja TRAFO, która od lat szpeciła plac Jana Pawła II, została wyburzona. W jej miejscu powstaną dodatkowe miejsca parkingowe. Stacja została przeniesiona [...]
0 komentarzy
Morsy Wołomin - Kobyłka zapraszają

Morsy Wołomin – Kobyłka zapraszają

Fundacja Morsy Wołomin – Kobyłka serdecznie zaprasza na morsowanie w każdą sobotę i niedzielę o 10:00 na plażę Zielonkowskich Glinianek. Wszystko jest tylko [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.