Zielonka – jak codziennie dbać o kręgosłup

10 maja w Zielonce odbędzie się wykład zorganizowany w ramach bezpłatnego cyklu spotkań pod hasłem ?Profilaktyka i wsparcie w chorobach społecznych?.

Ból kręgosłupa to jedna z chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Szacuje się, że ponad 70% osób mieszkających w krajach wysokorozwiniętych może cierpieć na dolegliwości związane z kręgosłupem o różnym stopniu zaawansowania. Siedzący styl życia i praca przy komputerze nie sprzyjają zdrowemu kręgosłupowi. W ostatnich dwóch latach problem się nasilił w związku z pracą i nauką online. Jak radzić sobie z tym problemem? O tym właśnie będziemy opowiadać na najbliższym spotkaniu.

W ramach programu realizowanego przez Fundację Zdrowa Porcja Kultury, organizowane są również indywidualne konsultacje z dietetykiem, podczas których zostaną omówione zasady dietoterapii adekwatnie do problemu zdrowotnego uczestnika. Będzie można również wykonać analizę składu ciała. Wszystkie spotkania są bezpłatne dla mieszkańców powiatu wołomińskiego.

Wykład odbywać się będzie w Szkole Diabetologicznej w Miejskim Ośrodku Zdrowia przy ul. Mickiewicza w Zielonce. Rozpoczynamy o godzinie 17:00.

Zarówno na wykłady, jak i na indywidualne spotkania obowiązują wcześniejsze zapisy:

  • pod numerem telefonu: 789 238 604,
  • mailowo: paulina.widel@wp.pl,
  • osobiście w Ośrodku Zdrowia w Zielonce u Pani Pauliny Wideł w Wydziale Statystyki.

 

Więcej informacji z Zielonki

Weekend w Zielonce

Weekend w Zielonce

Weekend w Zielonce zapowiada się głównie sportowo, ale znajdzie się również coś dla fanów ręcznie robionych zabawek oraz miłosników rocka i amerykańskiego folku. [...]
0 komentarzy
Posiedzenie Komisji Rady Miasta Zielonka

Posiedzenia Komisji Rady Miasta Zielonka

W dniach 25-27 listopada w Urzędzie Miasta Zielonka odbędą się posiedzenia Komisji Rady Miasta Zielonka. 25 listopada 2024 r. (poniedziałek) o godz. 18:00 [...]
0 komentarzy
Zielonka - Międzypokoleniowa lekcja angielskiego – wspólna nauka uczniów i seniorów

Zielonka – Międzypokoleniowa lekcja angielskiego – wspólna nauka uczniów i seniorów

Wśród licznych zajęć, które oferuje Centrum Aktywności Seniora, nie mogło zabraknąć również lekcji języka angielskiego. Tym razem jednak zajęcia miały wyjątkowy charakter – [...]
0 komentarzy
Zielonka - jesienne nasadzenia

Zielonka – jesienne nasadzenia

W wielu zakątkach miasta rozpoczęły się nasadzenia, które za kilka miesięcy rozkwitną i ożywią naszą przestrzeń. W nadchodzących dniach w przestrzeni miejskiej zasadzonych [...]
0 komentarzy
Zielonka - remont w Trójce nabiera tempa

Zielonka – remont w Trójce nabiera tempa

W Szkole Podstawowej nr 3 trwa modernizacja, a pierwsze efekty są już widoczne gołym okiem. Remont, który rozpoczął się niespełna miesiąc temu, obejmuje [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.