Herbata z kwiatów hibiskusa znana jest pod wieloma nazwami na całym świecie. Dostarcza pokaźną dawkę witaminy C i jest doskonałym źródłem przeciwutleniaczy, które pomagają zwalczać wolne rodniki i zmniejszają uszkodzenia oksydacyjne.
Nazwa ?hibiskus? oznacza ?roślinę poświęconą Ibisowi ?, świętemu ptakowi starożytnego Egiptu. Hibiskus (Hibiscus sabdariffa) znany jest także pod nazwą ketmia. Jako roślina lecznicza stosowany był przez różne kultury na wiele schorzeń.
Suszony hibiskus jest jadalny. Może być również kandyzowany i używany jako dodatek, zwykle do deserów. Stosowany jest także jako składnik chutneyów, zup i curry.
Herbatka z hibiskusa zalecana jest w przypadku braku apetytu, przeziębienia, nieżytów układu oddechowego, zaburzeniach krążenia i obniżonej odporności. Stosowana jest także jako łagodny lek wykrztuśny, przeczyszczający i moczopędny. Zawarte w kwiatach składniki działają antybakteryjnie, wspomagają trawienie, łagodzą stany zapalne błon śluzowych w obrębie przewodu pokarmowego i oddechowego, pobudzają przemianę materii i regulują pracę wątroby. Badania naukowe wykazały, że hibiskus pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Obniża także wchłanianie tłuszczów i węglowodanów przez organizm, zapobiegając otyłości i gromadzeniu się tłuszczu w wątrobie.
Udowodniono, że herbata z hibiskusa działa jak naturalny diuretyk, usuwając sól z organizmu. Napój z hibiskusa jest również bogaty w żelazo, minerał, który utrzymuje równowagę układu odpornościowego i pomaga organizmowi w zachowaniu prawidłowego poziomu czerwonych krwinek.
Kwiaty hibiskusa zawierają znaczne ilości flawonoidów i proantocyjanidyn, które mają działanie przeciwgorączkowe, przeciwutleniające, przeciwbólowe i hamujące skurcze (spazmolityczne). Hibiskus to tradycyjny lek na cukrzycę. Wstępne badania sugerują, że może obniżać ciśnienie krwi i poprawiać poziom lipidów u osób z cukrzycą typu 2
Hibiskus jest używany do produkcji leków ajurwedyjskich i ziołowych na bóle głowy, obrzęki, bóle menstruacyjne, przeziębienia i choroby weneryczne. Kwiat hibiskusa jest powszechnie dodawany do mieszanek ziołowych celem poprawienia ich smaku i koloru. Kwiaty są również obecne
w maściach (i odwarach do stosowania miejscowego) leczących alergiczne egzemy i różne choroby wirusowe skóry.
Źródło: www.tureckisklep.pl
Więcej o zdrowiu
10 lat Klubu Tłuszcz Super Morsy: jubileusz pełen pozytywnej energii
Kobyłka wspiera zdrowie psychiczne młodzieży: spotkanie z ekspertem Tomaszem Bilickim
Darmowe badania okulistyczne
Przyszłość Ośrodka Zdrowia w Kuligowie – Gmina Dąbrówka gwarantuje ciągłość usług medycznych
Morsy Wołomin – Kobyłka zapraszają
Wołomin – przedłużenie „Gimnastyki dla Seniora” na listopad i grudzień
Marki – Jak chronić małoletnich
Wąs na twarzy to więcej niż moda – to symbol troski o zdrowie
Wyzwania i rozwiązania: funkcjonowanie Filii Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Markach
